輸液后胃難受惡心可通過(guò)調(diào)整體位、少量飲水、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、保持情緒穩(wěn)定等方式緩解。這種情況可能與藥物刺激、輸液速度過(guò)快、空腹輸液等因素有關(guān)。

1、調(diào)整體位

立即停止活動(dòng)并采取半臥位，將頭部墊高15-30度，有助于減輕胃部壓力。避免突然起身或劇烈翻身，防止加重惡心癥狀。若條件允許可嘗試左側(cè)臥位，該姿勢(shì)能減少胃酸反流。

2、少量飲水

用溫水緩慢漱口后，每隔5分鐘飲用1-2勺常溫礦泉水。禁止一次性大量飲水，水溫需保持在25-35℃之間。水中可加入少量蜂蜜調(diào)節(jié)滲透壓，但不建議添加檸檬等酸性物質(zhì)。

3、熱敷腹部

將40℃左右的熱水袋用毛巾包裹，置于上腹部劍突下區(qū)域熱敷10分鐘。注意觀察皮膚反應(yīng)，避免低溫燙傷。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解平滑肌痙攣引起的惡心感。

4、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)可咨詢醫(yī)生使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等促胃動(dòng)力藥物，或鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑。嚴(yán)禁自行服用止痛藥或止吐藥物，可能掩蓋病情或加重胃腸反應(yīng)。

5、保持情緒穩(wěn)定

通過(guò)深呼吸練習(xí)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，吸氣時(shí)默數(shù)4秒，呼氣延長(zhǎng)至6秒。避免焦慮情緒引發(fā)應(yīng)激性胃腸反應(yīng)，可閉目聆聽舒緩音樂轉(zhuǎn)移注意力。

輸液后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)保持清淡飲食，選擇米湯、藕粉等低渣流食，分6-8次少量進(jìn)食。避免食用豆類、牛奶等產(chǎn)氣食物及辛辣刺激性食物。次日若無(wú)不適可逐步過(guò)渡到軟爛面條、蒸蛋羹等半流質(zhì)?；謴?fù)期間每日飲水量控制在1500毫升以內(nèi)，分次飲用。若48小時(shí)后仍存在嘔吐、腹痛等癥狀，需及時(shí)返院進(jìn)行血常規(guī)、電解質(zhì)等檢查排除電解質(zhì)紊亂或藥物過(guò)敏等情況。日常輸液前2小時(shí)可適量進(jìn)食碳水化合物類食物，預(yù)防空腹引發(fā)的胃腸不適。