軟肋骨炎即肋軟骨炎，主要癥狀包括局部疼痛、壓痛、腫脹，可能伴隨胸悶和活動(dòng)受限。

一、局部疼痛

肋軟骨炎最典型的癥狀是胸前區(qū)局限性疼痛，多發(fā)生于單側(cè)第二至第四肋軟骨連接處。疼痛性質(zhì)可為鈍痛或銳痛，常因深呼吸、咳嗽或上肢活動(dòng)加劇，部分患者夜間疼痛明顯。疼痛初期可能間歇性發(fā)作，隨病情進(jìn)展可轉(zhuǎn)為持續(xù)性不適。

二、壓痛

病變肋軟骨區(qū)域存在明確壓痛點(diǎn)，按壓時(shí)疼痛顯著加重。壓痛點(diǎn)多位于胸骨旁線附近，可能向背部或肩部放射。檢查時(shí)可見患者因疼痛回避觸碰，局部肌肉呈保護(hù)性緊張狀態(tài)。

三、局部腫脹

急性期受累肋軟骨交界處可出現(xiàn)梭形腫脹，皮膚溫度輕度升高但通常無潮紅。腫脹程度與炎癥反應(yīng)呈正相關(guān)，觸診可感知軟骨表面凹凸不平。

四、胸悶

由于肋軟骨炎癥波及胸廓前壁，部分患者會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸淺快等伴隨癥狀。這與胸廓擴(kuò)張受限有關(guān)，需注意與心血管疾病引起的胸悶進(jìn)行鑒別。

五、活動(dòng)受限

患者常因疼痛主動(dòng)限制上肢及軀干活動(dòng)，表現(xiàn)為穿衣、轉(zhuǎn)體等日常動(dòng)作困難。長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能導(dǎo)致胸大肌等肌群繼發(fā)性僵硬。

肋軟骨炎患者應(yīng)注意休息，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)采取半臥位可減輕胸廓壓力。建議穿著寬松透氣衣物，局部可采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)加重或伴有發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)至胸外科或骨科就診，通過超聲、X線等檢查排除其他胸壁疾病。日常生活中需保持正確坐姿，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練維持肺功能。