嬰兒皮膚干燥起皮可通過(guò)加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗護(hù)方式、改善環(huán)境濕度、選擇棉質(zhì)衣物、必要時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嬰兒皮膚干燥起皮通常由皮膚屏障功能不完善、環(huán)境干燥、過(guò)度清潔、過(guò)敏反應(yīng)、遺傳因素等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

嬰兒皮膚角質(zhì)層薄，皮脂分泌少，容易因水分流失導(dǎo)致干燥起皮。建議每日使用無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰兒專用保濕霜，如凡士林嬰兒修護(hù)晶凍、艾維諾嬰兒每日倍護(hù)潤(rùn)膚乳、妙思樂(lè)思恬雅潤(rùn)膚霜。涂抹時(shí)避開(kāi)眼周，在洗澡后3分鐘內(nèi)趁皮膚微濕時(shí)使用效果最佳。嚴(yán)重干燥時(shí)可增加涂抹頻率至每日3-4次。

2、調(diào)整洗護(hù)方式

避免使用堿性肥皂或含皂基的沐浴露，選擇pH值5.5左右的弱酸性洗護(hù)產(chǎn)品，如貝親嬰兒洗發(fā)沐浴泡沫、哈羅閃嬰兒溫和沐浴露。洗澡水溫控制在37-38℃，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，每周洗澡2-3次即可。過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚表面保護(hù)性油脂，加重干燥癥狀。

3、改善環(huán)境濕度

冬季供暖或夏季空調(diào)環(huán)境下，室內(nèi)濕度常低于40%，易導(dǎo)致皮膚水分蒸發(fā)過(guò)快。使用加濕器維持濕度在50-60%，避免直接對(duì)著嬰兒吹拂?？稍谂P室放置一盆清水或濕毛巾，定期開(kāi)窗通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹。外出時(shí)用紗布巾遮擋面部，減少寒風(fēng)刺激。

4、選擇棉質(zhì)衣物

化纖材質(zhì)可能摩擦刺激皮膚，應(yīng)選擇100%純棉的寬松衣物。新衣物需反復(fù)漂洗至無(wú)洗滌劑殘留，避免使用柔順劑。清洗時(shí)選用嬰幼兒專用洗衣液，如保寧嬰兒洗衣液、貝親嬰兒衣物清洗劑。出現(xiàn)皮屑時(shí)避免抓撓，可修剪嬰兒指甲并佩戴純棉手套。

5、必要時(shí)就醫(yī)

若伴隨皮膚發(fā)紅、滲液、劇烈瘙癢或擴(kuò)散至全身，可能為特應(yīng)性皮炎或魚鱗病等遺傳性皮膚病。需就醫(yī)排除真菌感染，醫(yī)生可能開(kāi)具0.1%他克莫司軟膏、1%氫化可的松乳膏等外用藥物。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免食用海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。

日常護(hù)理中需注意觀察皮膚變化，避免使用成人護(hù)膚品或偏方。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)嬰兒免疫力，可適量補(bǔ)充富含亞油酸的輔食如牛油果泥。保持嬰兒情緒穩(wěn)定，過(guò)度哭鬧會(huì)加速水分流失。若持續(xù)兩周未改善或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時(shí)至兒科或皮膚科就診，切勿自行使用激素類藥膏。