男性陰莖在疲軟狀態(tài)下長(zhǎng)度一般為5-10厘米，勃起狀態(tài)下為10-16厘米。陰莖長(zhǎng)度存在個(gè)體差異，主要與遺傳、種族、激素水平等因素有關(guān)，只要功能正常且不影響性生活，通常無須過度關(guān)注具體數(shù)值。

疲軟狀態(tài)下的陰莖長(zhǎng)度測(cè)量應(yīng)從恥骨聯(lián)合處開始至龜頭尖端，多數(shù)成年男性處于5-10厘米范圍。勃起后長(zhǎng)度通常增加，多數(shù)人達(dá)到10-16厘米。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，陰莖疲軟時(shí)較短者勃起后長(zhǎng)度增長(zhǎng)比例可能更高。部分男性因皮下脂肪較厚導(dǎo)致視覺上較短，實(shí)際測(cè)量時(shí)需按壓脂肪組織至恥骨位置。亞洲人群的陰莖長(zhǎng)度平均值可能略低于歐美人群，但均在正常生理范圍內(nèi)。

極少數(shù)情況下，陰莖長(zhǎng)度異?？赡芘c先天性發(fā)育異常有關(guān)。隱匿性陰莖患者因恥骨區(qū)脂肪堆積或皮膚附著異常導(dǎo)致外觀短小，實(shí)際海綿體長(zhǎng)度正常。先天性小陰莖癥則表現(xiàn)為勃起長(zhǎng)度不足7厘米，多與染色體異常、雄激素分泌不足等病理因素相關(guān)?？耸暇C合征患者因性染色體異常可能出現(xiàn)睪丸發(fā)育不良伴陰莖短小。這類情況需通過激素檢測(cè)、基因篩查等醫(yī)學(xué)評(píng)估確診。

日常生活中應(yīng)避免過度關(guān)注陰莖尺寸，性功能與雙方滿意度并非單純由長(zhǎng)度決定。若存在排尿困難、勃起功能障礙或明顯發(fā)育異常，建議至泌尿外科就診評(píng)估。平時(shí)保持會(huì)陰部清潔干燥，避免穿過緊內(nèi)褲影響局部血液循環(huán)，適度運(yùn)動(dòng)有助于維持激素水平穩(wěn)定。