月經(jīng)量特別少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能減退、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果判斷。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長(zhǎng)期精神壓力大、過(guò)度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，影響雌激素分泌，使子宮內(nèi)膜增生不足。表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)血呈點(diǎn)滴狀?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、均衡飲食調(diào)節(jié)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。

2、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)、宮腔操作或嚴(yán)重感染可能損傷子宮內(nèi)膜基底層，導(dǎo)致宮腔粘連。常伴有周期性腹痛、不孕。需通過(guò)宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可放置宮內(nèi)節(jié)育器預(yù)防再粘連，重度需行宮腔粘連分離術(shù)。

3、卵巢功能減退

年齡增長(zhǎng)、遺傳因素或自身免疫疾病可能導(dǎo)致卵巢儲(chǔ)備功能下降，雌激素水平降低。多見(jiàn)于40歲以下女性，伴隨潮熱、盜汗等更年期癥狀?？蓹z測(cè)抗繆勒管激素評(píng)估，必要時(shí)采用雌二醇地屈孕酮片進(jìn)行激素替代治療。

4、多囊卵巢綜合征

胰島素抵抗和高雄激素血癥會(huì)抑制卵泡發(fā)育，導(dǎo)致稀發(fā)排卵。典型表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、多毛、痤瘡。需通過(guò)超聲和激素檢查診斷，常用二甲雙胍片調(diào)節(jié)代謝，配合炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)整月經(jīng)周期。

5、甲狀腺功能異常

甲狀腺激素參與調(diào)節(jié)性激素代謝，甲減患者可能出現(xiàn)月經(jīng)量減少、畏寒、乏力。需檢測(cè)促甲狀腺激素，確診后使用左甲狀腺素鈉片治療，多數(shù)患者經(jīng)量可逐漸恢復(fù)正常。

日常應(yīng)注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度減肥，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重內(nèi)分泌紊亂。若連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)量明顯減少或伴隨其他不適癥狀，建議及時(shí)到婦科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能、盆腔超聲等檢查明確病因。