血管硬化的癥狀主要包括頭暈、胸悶、肢體麻木等，危害可能涉及心腦血管事件風險增加。血管硬化通常與動脈粥樣硬化相關，是血管壁彈性減退、管腔狹窄的病理過程。

1、頭暈

血管硬化可能導致腦部供血不足，引發(fā)持續(xù)性或陣發(fā)性頭暈?；颊呖赡馨殡S視物模糊、平衡障礙，尤其在體位變化時加重。這種情況與頸動脈或椎動脈硬化狹窄有關，需通過頸動脈超聲等檢查明確。

2、胸悶

冠狀動脈硬化可導致心肌缺血，表現(xiàn)為活動后胸悶、胸痛。癥狀可能放射至左肩或下頜，休息后緩解。嚴重時可能進展為心絞痛或心肌梗死，需心電圖和冠脈造影評估。

3、肢體麻木

下肢動脈硬化常引起間歇性跛行，表現(xiàn)為行走時肢體疼痛、麻木，休息后緩解。外周血管病變可能導致皮膚溫度降低、毛發(fā)脫落，嚴重時出現(xiàn)靜息痛或組織壞死。

4、認知功能下降

慢性腦供血不足可導致記憶力減退、注意力不集中。長期血管硬化可能增加血管性癡呆風險，與多發(fā)性腦小血管病變相關，需通過腦部影像學檢查鑒別。

5、腎功能損害

腎動脈硬化可能引發(fā)夜尿增多、蛋白尿，最終導致腎性高血壓或腎功能衰竭。腎小球濾過率下降往往呈漸進性，需定期監(jiān)測尿微量白蛋白和血肌酐水平。

預防血管硬化需控制血壓、血脂和血糖水平，每日食鹽攝入不超過5克，增加深海魚類和堅果攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走或游泳，避免久坐。戒煙并限制酒精攝入，男性每日飲酒不超過25克，女性不超過15克。40歲以上人群建議每年檢測頸動脈超聲和踝肱指數(shù)，存在高危因素者需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物干預。出現(xiàn)不明原因頭暈或胸痛時應及時就醫(yī)評估。