腋下臭可通過保持清潔、使用止汗劑、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。腋下臭通常由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液、遺傳因素、飲食刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水和抗菌肥皂清洗腋下，尤其是運動后或出汗較多時。清洗后徹底擦干，避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，并及時更換被汗水浸濕的衣物?？奢o助使用含有氯化鋁的濕巾臨時清潔。

2、使用止汗劑

含鋁鹽的止汗劑能暫時阻塞汗腺開口，減少汗液分泌。建議睡前涂抹于干燥皮膚，此時汗腺活躍度低且吸收效果好。避免剃毛后立即使用以防刺激。常見產(chǎn)品包括舒耐止汗噴霧、妮維雅走珠止汗露等。

3、藥物治療

細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏等外用抗生素。嚴(yán)重多汗癥可短期口服格隆溴銨片抑制汗腺分泌。烏洛托品溶液能通過甲醛釋放抑制細(xì)菌繁殖，但可能引起皮膚過敏。

4、激光治療

二極管激光可選擇性破壞大汗腺組織，需3-5次治療，每次間隔1個月。微波治療通過加熱真皮層使汗腺萎縮。治療后可能出現(xiàn)暫時性紅腫，需避免劇烈運動以防感染。效果可持續(xù)6-12個月。

5、手術(shù)治療

腋臭根治術(shù)通過小切口剪除大汗腺，適合重度患者。微創(chuàng)抽吸術(shù)用吸脂針破壞腺體，創(chuàng)傷較小但復(fù)發(fā)率較高。術(shù)后需加壓包扎1周，限制上肢活動。可能出現(xiàn)血腫、瘢痕增生等并發(fā)癥。

日常應(yīng)避免攝入辛辣食物、咖啡因及酒精等刺激性飲食。穿透氣衣物并定期剃除腋毛減少細(xì)菌附著。若異味伴隨皮疹、疼痛或分泌物異常，可能合并真菌感染或化膿性汗腺炎，需及時就醫(yī)。青少年患者因激素變化癥狀可能加重，家長應(yīng)協(xié)助建立規(guī)律清潔習(xí)慣。