亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

孩子隔食怎么辦

28944次瀏覽

孩子如果出現(xiàn)隔食的現(xiàn)象,首先就得調(diào)整飲食,比如可以喝些胡蘿卜湯或吃些蘋(píng)果泥。還要幫助孩子按揉腹部,加快腸胃蠕動(dòng),如果出現(xiàn)了發(fā)燒現(xiàn)象,要讓孩子多喝些水,有必要的話可以應(yīng)用藥物來(lái)治療。

隔食也就是常說(shuō)的積食,很多小孩子都遇到過(guò)這種情況??赡苁且?yàn)橐幌伦映粤颂鄸|西所致,也可能是因?yàn)槌缘?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物不容易消化引起的。當(dāng)這種情況出現(xiàn)時(shí),家長(zhǎng)需要引起足夠的重視,那么孩子隔食怎么辦?
  1、調(diào)整飲食
  導(dǎo)致孩子隔食最常見(jiàn)的原因就是飲食不合理,所以當(dāng)這種情況出現(xiàn)的時(shí)候首先要做的就是調(diào)整飲食??梢宰尯⒆雍刃┖}卜湯,胡蘿卜湯能夠促進(jìn)大便成形,也可以吸附腸道當(dāng)中的細(xì)菌和毒素,對(duì)于改善隔食的癥狀會(huì)有幫助。也可以讓孩子吃些蘋(píng)果泥,蘋(píng)果泥的纖維比較少,對(duì)腸道的刺激也小。
  2、按揉腹部
  寶寶隔食后要按揉腹部來(lái)幫助消化,如果說(shuō)寶寶比較小,家長(zhǎng)就要幫他們按揉。用雙手的手掌按照順時(shí)針的方向在肚臍周?chē)茨兹?,然后再按照逆時(shí)針的方向繼續(xù)按摩。通過(guò)這樣的按摩可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以加快食物消化。
  3、多喝水
  多喝水能夠加快身體的血液循環(huán),也可以促進(jìn)食物盡快的消化,還能夠促進(jìn)排泄,對(duì)于隔食的孩子來(lái)說(shuō)更為重要。隔食嚴(yán)重者可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒,多喝些水能夠加速排泄,這對(duì)于降低體溫是有幫助的。
  4、藥物治療
  如果孩子隔食的問(wèn)題比較嚴(yán)重,可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。一般都是使用能夠促進(jìn)消化的藥物,這樣的藥物可以加快腸道的蠕動(dòng)速度,使食物盡快消化,有效的減輕隔食的癥狀。

相關(guān)推薦

吃中藥期間不能吃什么
吃中藥期間需要避免食用生冷、辛辣、油膩、發(fā)物等可能影響藥效或加重病情的食物。中藥忌口主要與藥物性質(zhì)、疾病類(lèi)型及個(gè)體體質(zhì)有關(guān),常見(jiàn)禁忌包括寒涼食物、刺激性食物、高脂肪食物、海鮮類(lèi)發(fā)物及濃茶咖啡等。一、寒涼食物服用溫補(bǔ)類(lèi)中藥...
02:58
豬油的功效與作用
豬油具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增加體內(nèi)油脂,保護(hù)視力的作用,對(duì)于美容養(yǎng)顏、滋潤(rùn)皮膚、滋潤(rùn)腸道、潤(rùn)腸通便有一定的效果。對(duì)于消瘦以及維生素缺乏的人群,適當(dāng)食用豬油能夠補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪的生成。豬油可以促進(jìn)脂溶性維生素的吸收,比如胡蘿卜素能夠起到保護(hù)視網(wǎng)膜的作用,能夠促進(jìn)維生素A的生成,治療由于維生素A缺乏引起的干眼病、夜盲癥等。豬油里面含有很高的維生素E,具有抗氧化、防衰老、增加抵抗力的作用。豬油里面的油脂可以促進(jìn)皮膚代謝,能夠預(yù)防皮膚干燥,還可以潤(rùn)腸通便,治療便秘。
02:08
什么是健康素養(yǎng)我國(guó)重視健康素養(yǎng)的原因
健康素養(yǎng)是指每個(gè)人獲取和理解基本健康信息和服務(wù),并且能夠運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確的決策,以促進(jìn)和維護(hù)自身健康的能力。每年的死亡人數(shù)里,因?yàn)槁圆?dǎo)致的死亡人數(shù)可以占到80%到90%,全球每年因慢性病死亡人數(shù)當(dāng)中,大概1/5到1/4都是中國(guó)人。查閱近10年來(lái)有關(guān)中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病健康狀況報(bào)告,以及北京市衛(wèi)生與人群健康狀況報(bào)告,可以發(fā)現(xiàn)每年的死亡人數(shù)里,因?yàn)槁圆?dǎo)致的死亡人數(shù)可以占到80%到90%,這些慢性病主要包括高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病等。從世界范圍來(lái)看,全球每年因慢性病死亡人數(shù)當(dāng)中,大概1/5到1/4都是中國(guó)人,而這些人只要注意養(yǎng)成健康的生活方式,培養(yǎng)健康管理理念,知道如何維護(hù)自己的健康,就可以避免過(guò)早死亡。
01:32
坐月子為什么不讓吃蔥蒜
坐月子并不是不能吃蔥蒜,而是要注意適量。若大量吃生蒜、蔥,很容易引起上火,且不能提供較多營(yíng)養(yǎng)成分。若月子過(guò)程中,每天吃大蔥蘸醬,肯定不合適。蔥性熱,容易誘發(fā)上火,醬比較咸,也容易引起上火。若把大蔥作為蔥花,蒜作為調(diào)料加入到炒菜或燉菜中沒(méi)有問(wèn)題,只要不過(guò)量不生吃即可。蔥姜包括蒜和其他調(diào)味品,只要不過(guò)量食用,在食材中當(dāng)做輔料食用是可以的。
增強(qiáng)食欲的食物有哪些
有時(shí)候確實(shí)沒(méi)有食欲,但是首先要確定為什么沒(méi)有食欲,比如是不是因?yàn)樾菹⒉缓茫蛘吖ぷ鬟^(guò)于勞累,或者身體出現(xiàn)了什么問(wèn)題導(dǎo)致食欲不佳。所以,要確定為什么沒(méi)有食欲。其實(shí)如果人食欲好的時(shí)候,或者在餓的時(shí)候,自然而然食欲就很好。有一句俗話說(shuō),“餓了吃糠甜如蜜,飽了吃蜜都不甜”,就是這個(gè)道理,如果真的是沒(méi)有食欲,又確定沒(méi)有什么身體的大問(wèn)題,建議可以適當(dāng)?shù)母淖円幌屡胝{(diào)方法,做一些自己喜歡吃的食物,只要不是特別不健康的就可以。有時(shí)候想在食物當(dāng)中加一些辣的,也沒(méi)有問(wèn)題,不要超量,不要讓自己吃得長(zhǎng)痘,加一些醋,這些都可以提高食欲。具體說(shuō)有什么食物可以提高食欲,水果:像山楂、梨等,或者蔬菜:西紅柿、苦瓜等,吃這些都可以提高食欲,可以在這些食物當(dāng)中多吃一些。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2019-11-11

54084次收聽(tīng)

多吃什么可以補(bǔ)大腦
很多朋友覺(jué)得自己記憶力越來(lái)越不好,就想知道為什么這么年輕就忘事,吃什么可以補(bǔ)大腦。其實(shí)對(duì)食物來(lái)說(shuō)確實(shí)難以做到,因?yàn)榇竽X是我們身體里特別精密器官,你吃單獨(dú)某一種食物或者幾種食物,對(duì)它作用不會(huì)那么大。補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)那怎么辦,首先我覺(jué)著還是我們經(jīng)常說(shuō)的六個(gè)字,要全面、均衡、適度,有朋友特別偏食,只喜歡吃甜食,比如說(shuō)心情不好的時(shí)候暴飲暴食,有一句話說(shuō)得特別好,傻吃就會(huì)吃傻,我覺(jué)得這句話就是說(shuō)食物對(duì)大腦影響,比如說(shuō)您吃的時(shí)候很健康,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、粗雜糧、粗細(xì)搭配,吃一些菌藻類(lèi)的食物,吃一些蔬菜、水果、牛奶、雞蛋,這些其實(shí)對(duì)大腦都有好處。還有一些女士,她在減肥過(guò)程中不吃主食,就是完全靠著蔬菜等等這些食物,這些對(duì)大腦都有傷害;另外我們要想讓自己保持一個(gè)良好記憶力,運(yùn)動(dòng)或者保證足夠休息這些都很有關(guān)系,希望您全身心整體的來(lái)提升我們大腦記憶力。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

2019-11-11

56010次收聽(tīng)

黑糖功效與作用是什么
補(bǔ)中益氣、緩中化食、健脾開(kāi)胃。傳統(tǒng)我們認(rèn)為黑糖有補(bǔ)中益氣、緩中化食、健脾開(kāi)胃作用,它經(jīng)常會(huì)用到我們一些食療的方子當(dāng)中,或者說(shuō)平常大家覺(jué)著不溫暖、手腳冰涼會(huì)喝一些紅糖水,確實(shí)很有傳統(tǒng)。從營(yíng)養(yǎng)師角度來(lái)說(shuō),其實(shí)黑糖也算是蔗糖中一種,它跟冰糖、白糖都算一類(lèi),營(yíng)養(yǎng)成分也不是特別突出,它是沒(méi)有經(jīng)過(guò)精加工的糖類(lèi)。我們說(shuō)在喝紅糖水的時(shí)候,或者說(shuō)我有傳統(tǒng)或者習(xí)慣,我建議您不要把喝紅糖水當(dāng)成一個(gè)常規(guī),偶爾喝也要注意一個(gè)量,我們每天食用糖用量是在20克左右,不要超過(guò)25克,在這一個(gè)量以下。如果多吃糖,對(duì)我們身體也會(huì)造成一定問(wèn)題,所以吃糖還是要有個(gè)度。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:58

2019-11-11

57690次收聽(tīng)

巧克力含鐵嗎
缺鐵性貧血患者可以適當(dāng)吃些巧克力,因?yàn)榍煽肆械蔫F元素量較多,而且還有礦物質(zhì)以及纖維素等等,不僅有補(bǔ)鐵的功效,而且在美容、瘦身、便秘等等方面也有較好的功效。缺鐵性貧血的患者可以吃牛肉、動(dòng)物肝臟、三文魚(yú)、雞胸肉以及全谷食物來(lái)補(bǔ)充身體缺少的鐵元素,緩解缺鐵性貧血的狀況。
喝豆?jié){好處
為身體提供鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白。豆?jié){是中國(guó)一個(gè)非常傳統(tǒng)的食物,經(jīng)常是在早餐的時(shí)候選擇。在喝豆?jié){的時(shí)候,會(huì)為身體提供豐富的鈣質(zhì)和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,因?yàn)榇蠖沟鞍资悄壳罢J(rèn)為植物蛋白中非常優(yōu)秀的一種蛋白。在普遍生活中脂肪超標(biāo)、能量超標(biāo)的時(shí)候,用一些豆制品如豆?jié){來(lái)替代動(dòng)物類(lèi)的食物,可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的均衡,同時(shí)有蛋白的互補(bǔ),增加蛋白的利用率,是一個(gè)非常好的食物。同時(shí)由于豆?jié){里面鈣質(zhì)含量也非常豐富,又含有一些類(lèi)雌激素的作用,是一個(gè)非常好的食物選擇。在飲用豆?jié){的時(shí)候需要注意幾點(diǎn),第一、一定要充分加熱,讓它徹底沸騰、煮熟,否則里面含有一些不利于消化的物質(zhì);第二、盡量不要加糖,因?yàn)楹榷節(jié){的時(shí)候加糖會(huì)使能量攝入超標(biāo),攝入過(guò)多的糖對(duì)身體的健康不利。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-03-28

60616次收聽(tīng)

02:21
吃什么能長(zhǎng)高
兒童長(zhǎng)高主要取決于兒童的基因、營(yíng)養(yǎng)狀況以及運(yùn)動(dòng)情況。營(yíng)養(yǎng)是兒童體格生長(zhǎng)的關(guān)鍵,所以在兒童發(fā)育時(shí)期需要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給。主要來(lái)源是肉、蛋及豆類(lèi)食物。同時(shí)還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量,家長(zhǎng)只要注意不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣即可。另外,兒童可進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),體育運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過(guò)程,加速血液循環(huán),促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,加快骨組織生長(zhǎng),能夠促進(jìn)人體長(zhǎng)高。
03:06
哺乳期榨菜可以吃嗎
榨菜屬于腌制類(lèi)食物,主要是把青菜用鹽分進(jìn)行腌制,發(fā)酵一段時(shí)間以后,加工成各種各樣的形狀,佐餐食用。榨菜比較鮮脆,并且?guī)в邢痰奈兜?,深受人們的喜?ài)。在平時(shí)喝粥的時(shí)候,人們都喜歡來(lái)一點(diǎn)。由于哺乳期的飯菜比較薄,所以很多媽媽都想在吃飯的時(shí)候,加點(diǎn)榨菜。孕媽媽或者是產(chǎn)褥期里面的媽媽?zhuān)械臅r(shí)候口味會(huì)發(fā)生變化,她愿意吃一些咸菜或者咸味食物。但千萬(wàn)要注意,健康人每天食鹽的攝入量只有六克,所以要控制。如果每天的一日三餐能夠滿足鹽的需求,就不要額外的食用咸菜類(lèi)制品。建議哺乳期的媽媽少吃榨菜。因?yàn)樗吘故且粋€(gè)腌制食品,里面含有大量的鹽分,甚至這種青菜類(lèi),亞硝酸鹽含量也偏高。如果實(shí)在想吃,食用以前一定要很好的清洗。
白開(kāi)水補(bǔ)鈣嗎
喝白開(kāi)水是最好的補(bǔ)水方式。大家常說(shuō)人是水做的,體內(nèi)有60%到70%的成分是水。人不吃飯可以勉強(qiáng)存活幾天,但是不喝水很快會(huì)失生命。白開(kāi)水中有礦物質(zhì)等人體需要的成分,而且沒(méi)有額外添加。老話講“喝口涼水都長(zhǎng)肉”并不對(duì),因?yàn)樗袥](méi)有熱量。白開(kāi)水,即純水,不包括粥、湯,每天需要接近1500毫升,也就是七杯到八杯。量必須要保持,可以每次喝200毫升左右,在工作的過(guò)程當(dāng)中要時(shí)刻提醒自己喝水。有些人半天不喝水,一喝直接喝一大杯水;其實(shí)對(duì)身體來(lái)說(shuō)還是應(yīng)該細(xì)水長(zhǎng)流。水有解毒、調(diào)節(jié)體溫甚至提高機(jī)體的免疫力的作用,所以建議無(wú)論是老人、小孩還是工作人員,首選白開(kāi)水。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29

2018-09-21

62291次收聽(tīng)

高血壓飲食需注意哪些
中國(guó)居民鉀攝入量不足,在飲食中增加富鉀食物,降低烹飪中的食鹽量,對(duì)控制血壓,預(yù)防高血壓、中風(fēng)都是有利的。
什么食物對(duì)人體來(lái)說(shuō)是最補(bǔ)的
依照選擇食物或者進(jìn)補(bǔ)和時(shí)節(jié)也是有關(guān)系的,除了依據(jù)自己的體質(zhì)外,無(wú)論寒熱體質(zhì),飲食都必須和四季的運(yùn)行情況保持一致,這樣才能順應(yīng)自然環(huán)境、氣候、地域的變化。其實(shí)是老天爺已經(jīng)給我們選擇好了,最應(yīng)季的食物得天地之滋養(yǎng),對(duì)人來(lái)說(shuō)也是再好不過(guò)的。