嬰兒吃米粉一般不會(huì)引起便秘，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)排便困難。米粉作為低敏輔食，通常含有易消化的碳水化合物，但個(gè)體消化差異或喂養(yǎng)方式不當(dāng)可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩。

多數(shù)嬰兒對(duì)米粉耐受良好，其精細(xì)加工特性有助于胃腸吸收。米粉沖泡后質(zhì)地柔軟，配合適量水分?jǐn)z入可促進(jìn)腸道內(nèi)容物軟化。母乳或配方奶與米粉混合喂養(yǎng)時(shí)，液體攝入充足的情況下，嬰兒排便頻率和性狀通常保持穩(wěn)定。選擇強(qiáng)化鐵配方的米粉時(shí)，鐵元素吸收率較高，對(duì)腸道刺激較小。

部分嬰兒可能出現(xiàn)排便間隔延長(zhǎng)，常見于初次添加輔食的適應(yīng)期。米粉中膳食纖維含量較低，若長(zhǎng)期單一喂養(yǎng)且未及時(shí)補(bǔ)充蔬菜水果類輔食，可能影響結(jié)腸水分重吸收。沖泡濃度過高或喂養(yǎng)量突然增加，會(huì)使食物殘?jiān)w積不足，減弱腸道反射性蠕動(dòng)。對(duì)谷物蛋白敏感的嬰兒，可能出現(xiàn)暫時(shí)性胃腸功能紊亂。

建議初次添加米粉時(shí)遵循由稀到稠、由少到多的原則，每新增一種輔食觀察3-5天。可配合按摩嬰兒腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，以臍部為中心順時(shí)針方向輕柔按壓。若排便困難持續(xù)超過3天或出現(xiàn)腹脹哭鬧，應(yīng)暫停米粉并咨詢兒科醫(yī)生。逐步引入西藍(lán)花泥、梨泥等富含膳食纖維的輔食，有助于建立多樣化腸道菌群。