膝蓋滑膜炎是指膝關(guān)節(jié)滑膜因炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的腫脹和疼痛，常見于運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎或感染等情況。

1、運(yùn)動損傷

劇烈運(yùn)動或外傷可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)滑膜受損，引發(fā)炎癥?；こ溲[后會產(chǎn)生過量關(guān)節(jié)液，表現(xiàn)為膝蓋腫脹、活動受限。急性期需制動冰敷，慢性期可通過超聲波治療促進(jìn)修復(fù)。

2、骨關(guān)節(jié)炎

退行性關(guān)節(jié)病變會刺激滑膜增生，常見于中老年人。除膝蓋腫脹外，多伴有關(guān)節(jié)僵硬和摩擦感?？申P(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉緩解癥狀，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。

3、感染因素

細(xì)菌或結(jié)核桿菌感染可引起化膿性滑膜炎，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛伴發(fā)熱。需穿刺引流膿液，并靜脈使用頭孢曲松鈉等抗生素治療。

4、免疫性疾病

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等自身免疫病常累及滑膜，導(dǎo)致對稱性膝關(guān)節(jié)腫脹。需長期服用甲氨蝶呤片控制病情，配合雙氯芬酸鈉緩釋片止痛。

5、代謝性疾病

痛風(fēng)性滑膜炎因尿酸鹽結(jié)晶沉積引發(fā)，夜間突發(fā)劇痛是特征。秋水仙堿片可快速消炎，平時(shí)需服用非布司他片控制血尿酸。

日常應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，控制體重以減輕關(guān)節(jié)壓力。急性發(fā)作期可佩戴護(hù)膝制動，恢復(fù)期建議進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量。飲食上多補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果和含鈣豐富的乳制品，避免高嘌呤食物。若膝蓋持續(xù)腫脹超過3天或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診。