嬰兒退黃疸可通過藍光照射、藥物治療、增加喂養(yǎng)頻次、曬太陽、暫停母乳喂養(yǎng)等方式改善。黃疸通常由膽紅素代謝異常引起，表現(xiàn)為皮膚黏膜黃染。

1、藍光照射

藍光照射是治療新生兒黃疸的首選方法，通過特定波長的藍光使膽紅素結(jié)構(gòu)改變，轉(zhuǎn)化為水溶性物質(zhì)排出體外。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，治療期間注意保護嬰兒眼睛及會陰部。光照時長一般為24-48小時，嚴重者需重復(fù)進行。

2、藥物治療

嚴重黃疸可遵醫(yī)囑使用肝酶誘導(dǎo)劑如苯巴比妥片，或白蛋白注射液促進膽紅素代謝。茵梔黃口服液等中成藥也可輔助退黃。禁止自行用藥，用藥期間家長需密切觀察嬰兒精神狀態(tài)及排便情況。

3、增加喂養(yǎng)頻次

通過增加母乳或配方奶喂養(yǎng)次數(shù)促進膽紅素經(jīng)腸道排出。每2-3小時喂養(yǎng)一次，單次喂養(yǎng)量不少于30毫升。喂養(yǎng)后輕拍背部幫助消化，排便次數(shù)每日達到4-6次為理想狀態(tài)。

4、曬太陽

選擇上午10點前或下午4點后的陽光，暴露嬰兒四肢和背部皮膚，每次10-15分鐘。需避開眼睛和會陰，防止曬傷。此法僅適用于輕度生理性黃疸，中重度黃疸須結(jié)合醫(yī)療干預(yù)。

5、暫停母乳喂養(yǎng)

母乳性黃疸可暫停母乳2-3天，改用配方奶喂養(yǎng)。暫停期間需定時擠出母乳維持泌乳。重新哺乳后黃疸可能反復(fù)，但通常不會超過原有水平。該措施須在醫(yī)生評估后實施。

家長需每日記錄嬰兒皮膚黃染范圍、精神狀態(tài)及喂養(yǎng)量，黃疸期間避免包裹過多衣物影響觀察。保持室內(nèi)光線充足便于發(fā)現(xiàn)顏色變化，出現(xiàn)嗜睡、拒奶或黃染蔓延至手足心時立即就醫(yī)?？祻?fù)后可逐漸恢復(fù)常規(guī)護理，定期監(jiān)測生長發(fā)育指標。