捏著鼻子鼓氣時(shí)耳朵響、疼痛伴聽(tīng)力下降，可能與咽鼓管功能障礙、中耳炎或氣壓損傷有關(guān)，可通過(guò)咽鼓管吹張訓(xùn)練、藥物治療、鼓膜穿刺等方式改善。癥狀通常由感冒鼻塞、耳部感染、氣壓驟變等因素誘發(fā)，需根據(jù)病因針對(duì)性處理。

1、咽鼓管吹張訓(xùn)練

適用于輕度咽鼓管阻塞，可通過(guò)咀嚼口香糖、打哈欠或瓦爾薩爾瓦動(dòng)作捏鼻鼓氣促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放。但需注意動(dòng)作輕柔，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致鼓膜損傷。若訓(xùn)練后癥狀加重或出現(xiàn)眩暈，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

2、鼻用減充血?jiǎng)?/h3>

鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑可緩解鼻黏膜腫脹，改善咽鼓管通氣。適用于感冒或鼻炎引發(fā)的耳悶脹感，連續(xù)使用不超過(guò)7天。使用后可能出現(xiàn)鼻腔干燥，可配合生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。

3、抗生素治療

急性中耳炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。細(xì)菌感染常伴隨耳痛加劇和發(fā)熱，鼓膜檢查可見(jiàn)充血或膨隆。用藥期間須完成全程治療，避免耐藥性產(chǎn)生。

4、鼓室穿刺引流

對(duì)于頑固性中耳積液，可在耳鼻喉科行鼓膜穿刺術(shù)排出積液。操作前需進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)和聲導(dǎo)抗檢查，術(shù)后保持耳道干燥，避免游泳或用力擤鼻，防止繼發(fā)感染。

5、氣壓艙治療

航空性中耳炎患者可通過(guò)高壓氧艙進(jìn)行梯度減壓，平衡中耳內(nèi)外壓力。治療期間需配合吞咽動(dòng)作，必要時(shí)使用自動(dòng)咽鼓管吹張器輔助通氣，改善聽(tīng)力傳導(dǎo)功能。

日常應(yīng)避免用力擤鼻或潛水等氣壓變化大的活動(dòng)，乘坐飛機(jī)時(shí)可咀嚼糖果緩解耳壓。若聽(tīng)力持續(xù)下降超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)耳流膿、劇烈頭痛，需緊急排查化膿性中耳炎、迷路炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。耳痛急性期可用溫?zé)崦硗夥蟠龠M(jìn)血液循環(huán)，但禁止自行掏耳或使用滴耳液。建議保持充足睡眠，適度補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)黏膜抵抗力。