鹿壽茶的常見用法主要有泡茶飲用、煎煮服用、研末沖服、外敷患處、配伍入藥等。

1、泡茶飲用

將鹿壽茶直接放入杯中，用沸水沖泡后飲用，可反復(fù)沖泡多次。這種方法操作簡便，適合日常保健使用，有助于緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量。沖泡時建議控制水溫在90攝氏度左右，避免高溫破壞有效成分。

2、煎煮服用

取適量鹿壽茶加水煎煮20-30分鐘后服用，可使有效成分充分溶出。煎煮后的藥液濃度較高，適合需要較強(qiáng)藥效時使用。煎煮過程中要注意火候控制，避免藥液過度濃縮或燒干。

3、研末沖服

將鹿壽茶研磨成細(xì)粉后，用溫水送服。這種方式吸收較快，適合胃腸功能較好的人群。粉末狀藥物表面積增大，有利于活性成分的釋放和吸收，但口感可能較苦澀。

4、外敷患處

將鹿壽茶煎煮后的藥液或研磨后的粉末調(diào)制成糊狀，外敷于皮膚患處。這種方法常用于緩解局部炎癥、促進(jìn)傷口愈合等。外敷前需清潔皮膚，避免感染，皮膚敏感者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

5、配伍入藥

鹿壽茶可與其他中藥材配伍使用，根據(jù)具體癥狀調(diào)整組方。常見配伍包括與黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)益類藥物同用，或與金銀花、連翹等清熱解毒藥物搭配。配伍使用需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免藥物相互作用。

使用鹿壽茶時應(yīng)注意體質(zhì)差異，孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。長期服用者建議定期咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)變化調(diào)整用法用量。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)。飲用期間應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，適當(dāng)配合規(guī)律作息和適度運(yùn)動，以增強(qiáng)養(yǎng)生效果。