小孩子經(jīng)常喜歡眨眼睛可能與視覺(jué)疲勞、結(jié)膜炎、抽動(dòng)癥、干眼癥、倒睫等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察伴隨癥狀，及時(shí)就醫(yī)排查病因。

1、視覺(jué)疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致眼周肌肉緊張，表現(xiàn)為頻繁眨眼。減少電子屏幕使用時(shí)間，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，適當(dāng)熱敷緩解疲勞。若伴有眼紅、畏光需排查結(jié)膜炎。

2、結(jié)膜炎

細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血會(huì)刺激眨眼反射。常見(jiàn)伴隨分泌物增多、眼瞼紅腫?？勺襻t(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物，避免揉眼加重感染。

3、抽動(dòng)癥

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常可能導(dǎo)致不自主眨眼動(dòng)作，常合并聳肩、清嗓等表現(xiàn)。心理疏導(dǎo)結(jié)合行為訓(xùn)練可改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需神經(jīng)科評(píng)估是否使用硫必利片等藥物干預(yù)。

4、干眼癥

淚液分泌不足時(shí)，眨眼能暫時(shí)濕潤(rùn)角膜。表現(xiàn)為眼干澀、異物感。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解，同時(shí)增加富含維生素A的食物攝入，如胡蘿卜、菠菜。

5、倒睫

睫毛逆向生長(zhǎng)摩擦角膜會(huì)引起保護(hù)性眨眼。需眼科檢查確診，輕度可用紅霉素眼膏保護(hù)角膜，嚴(yán)重者需電解毛囊或手術(shù)矯正。

家長(zhǎng)應(yīng)注意保持兒童用眼環(huán)境光線適宜，控制每日電子屏幕時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)，鼓勵(lì)戶外活動(dòng)每日2小時(shí)以上。飲食中適量添加深海魚、蛋黃等富含DHA的食物，定期進(jìn)行視力篩查。若眨眼持續(xù)2周未緩解或伴隨紅腫、分泌物等異常，須及時(shí)至眼科或兒科就診，避免自行使用眼藥水。