乳腺無回聲結(jié)節(jié)通常指超聲檢查中顯示為無回聲的乳腺囊性病變，多為良性囊腫。乳腺無回聲結(jié)節(jié)可能與乳腺囊腫、纖維囊性乳腺病、導(dǎo)管擴張等因素有關(guān)，建議定期復(fù)查或進一步檢查。

乳腺無回聲結(jié)節(jié)在超聲影像中表現(xiàn)為內(nèi)部無回聲信號，邊界清晰，后方回聲增強，多為液體填充的囊性結(jié)構(gòu)。乳腺囊腫是最常見的無回聲結(jié)節(jié)，由乳腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致液體潴留形成，觸診時質(zhì)地柔軟且可移動。纖維囊性乳腺病可能伴隨周期性脹痛，超聲可見多個無回聲區(qū)與腺體結(jié)構(gòu)混雜。導(dǎo)管擴張多見于哺乳期后女性，表現(xiàn)為乳暈區(qū)無回聲管狀結(jié)構(gòu)。極少數(shù)情況下，囊內(nèi)出血或感染可能導(dǎo)致無回聲結(jié)節(jié)伴分隔或回聲混雜，需結(jié)合穿刺或活檢明確性質(zhì)。

乳腺無回聲結(jié)節(jié)若體積較小且無癥狀，通常無須特殊處理，每6-12個月復(fù)查超聲即可。若結(jié)節(jié)迅速增大、形態(tài)不規(guī)則或伴有鈣化，需通過鉬靶或磁共振進一步評估。穿刺抽液既可明確診斷，也可緩解較大囊腫的壓迫癥狀。對于反復(fù)發(fā)作的囊腫，可考慮手術(shù)切除囊壁。日常應(yīng)避免穿戴過緊內(nèi)衣，減少咖啡因攝入以緩解乳腺不適。

發(fā)現(xiàn)乳腺無回聲結(jié)節(jié)后，建議保持規(guī)律乳腺自查，每月月經(jīng)結(jié)束后一周進行觸診檢查。日常飲食可增加十字花科蔬菜如西藍花、白菜的攝入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代謝。適量補充維生素E和亞麻籽可能改善乳腺組織健康。避免濫用含雌激素的保健品，控制高脂飲食攝入。若出現(xiàn)結(jié)節(jié)突然增大、皮膚凹陷或乳頭溢液等變化，應(yīng)立即就醫(yī)。40歲以上女性建議每年結(jié)合超聲與鉬靶進行乳腺癌篩查，高風險人群可縮短復(fù)查間隔。