有硬塊的痘痘可通過局部熱敷、外用藥物、口服藥物、光療、手術(shù)引流等方式處理。硬塊型痘痘通常由毛囊堵塞、細(xì)菌感染、激素水平異常、飲食刺激、遺傳因素等原因引起。

1、局部熱敷

早期未化膿的硬塊痘痘可用40-45℃溫?zé)崦矸?0分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，熱敷后保持皮膚干燥清潔。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏抑制痤瘡丙酸桿菌，過氧苯甲酰凝膠減少皮脂分泌，阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。用藥前需清潔患處，薄涂藥物后避免陽光直射。孕婦禁用維A酸類藥物。

3、口服藥物

頑固性硬塊痘痘可口服多西環(huán)素片抗感染，異維A酸軟膠囊控制油脂分泌，螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)雄激素水平。需警惕藥物可能引起肝功能異常、光敏反應(yīng)等副作用，用藥期間須定期監(jiān)測血常規(guī)。

4、光療

紅藍(lán)光治療儀通過415nm藍(lán)光殺滅痤瘡桿菌，633nm紅光減輕炎癥反應(yīng)。每周治療2-3次，4-6周可見明顯效果。光療后可能出現(xiàn)短暫皮膚干燥，需加強保濕護(hù)理。光敏性皮膚病患者慎用。

5、手術(shù)引流

對已形成膿腫的硬塊痘痘，需由醫(yī)生在無菌條件下行膿腫切開引流術(shù)，排出膿液后放置引流條。術(shù)后每日消毒換藥，配合口服抗生素預(yù)防感染。切忌自行擠壓，以免導(dǎo)致炎癥擴散或遺留瘢痕。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜及高糖高脂飲食。每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部2次，選擇無油配方的保濕產(chǎn)品。避免用手觸摸患處，女性經(jīng)前激素波動期可適當(dāng)增加清潔頻率。若硬塊持續(xù)增大伴疼痛或發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)排查囊腫型痤瘡等特殊情況。