姜樸花具有祛風(fēng)散寒、行氣止痛、溫中止嘔等功效，常用于風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、脘腹脹痛等癥狀的輔助治療。姜樸花的好處主要有緩解風(fēng)寒癥狀、改善胃腸功能、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助抗菌消炎、調(diào)節(jié)情緒等。

1、緩解風(fēng)寒癥狀

姜樸花性溫味辛，能發(fā)散風(fēng)寒，適用于風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥狀。其揮發(fā)油成分可刺激呼吸道黏膜，促進(jìn)排痰。風(fēng)寒襲表引起的關(guān)節(jié)酸痛也可用姜樸花煎湯外敷。

2、改善胃腸功能

姜樸花所含姜烯酚等成分能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，對胃寒型脘腹脹滿、食欲不振有明顯改善作用。胃腸型感冒出現(xiàn)的惡心嘔吐，可用姜樸花配伍陳皮煎服。

3、促進(jìn)血液循環(huán)

姜樸花中的姜辣素具有擴(kuò)張血管作用，能改善末梢循環(huán)，緩解手腳冰涼。血行不暢引起的痛經(jīng)，可用姜樸花與紅糖煮水飲用。但陰虛火旺者慎用。

4、輔助抗菌消炎

實(shí)驗(yàn)研究表明姜樸花提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。民間常用姜樸花水煎液漱口緩解牙齦腫痛，或外洗治療輕度皮膚感染。

5、調(diào)節(jié)情緒

姜樸花的芳香成分可通過嗅覺通路影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生提神醒腦作用。情緒低落、精神萎靡時(shí)，可聞嗅姜樸花精油或飲用其花茶幫助改善。

使用姜樸花時(shí)建議選擇干燥完整、香氣濃郁的花蕾，陰虛體質(zhì)及孕婦慎用。可制成3-5克的花茶飲用，或10-15克煎湯外用。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。日?？纱钆浼t棗、枸杞等溫補(bǔ)食材，避免與寒涼食物同食。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮，保持通風(fēng)干燥環(huán)境。