腿上長了很多紅疙瘩很癢可能是由濕疹、接觸性皮炎、蟲咬皮炎、蕁麻疹或毛囊炎等引起的。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免抓撓加重癥狀。

1、濕疹

濕疹可能與過敏、皮膚屏障功能受損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素，或口服氯雷他定片緩解癥狀。保持皮膚清潔濕潤有助于緩解不適。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎通常由衣物染料、洗滌劑等刺激物引發(fā)，表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹。需立即脫離過敏原，用清水沖洗患處?？啥唐谑褂脧?fù)方醋酸地塞米松乳膏，配合爐甘石洗劑止癢。避免熱水燙洗和摩擦刺激。

3、蟲咬皮炎

蚊蟲叮咬可能導(dǎo)致局部過敏反應(yīng)，形成紅色風(fēng)團(tuán)樣丘疹，中央可見叮咬痕跡。可外用清涼油或復(fù)方薄荷腦軟膏止癢，嚴(yán)重時(shí)口服鹽酸西替利嗪片。注意防蚊驅(qū)蟲，避免搔抓繼發(fā)感染。

4、蕁麻疹

蕁麻疹可能與食物、藥物過敏有關(guān)，表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)伴瘙癢。急性發(fā)作時(shí)可服用鹽酸左西替利嗪口服溶液，配合冷敷緩解癥狀。記錄飲食日記有助于識(shí)別過敏原。

5、毛囊炎

毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為毛囊性紅色丘疹伴觸痛?？赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏抗感染。保持腿部清潔干燥，避免穿緊身衣物摩擦患處。

日常需選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免使用堿性洗浴用品。洗澡水溫控制在37℃左右，沐浴后及時(shí)涂抹無香料保濕霜。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，保持規(guī)律作息。若紅疙瘩持續(xù)不消退、出現(xiàn)滲液或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即至皮膚科就診。瘙癢明顯時(shí)可臨時(shí)冷敷或輕拍患處，切忌用力抓撓。