鐵皮石斛對胃有一定益處，有助于緩解胃陰不足引起的癥狀。鐵皮石斛的主要作用包括滋養(yǎng)胃陰、生津止渴、促進消化液分泌等。

1、滋養(yǎng)胃陰

鐵皮石斛含有石斛多糖、生物堿等成分，能改善胃黏膜干燥狀態(tài)，適合長期胃部灼熱感、口干舌燥的人群。胃陰不足者可能出現(xiàn)舌紅少苔、食欲減退等癥狀，使用前建議咨詢中醫(yī)師辨證。

2、促進消化液分泌

鐵皮石斛中的活性成分可刺激唾液和胃液分泌，幫助分解食物。對于功能性消化不良引起的餐后腹脹有一定緩解作用，但胃酸過多者慎用。

3、輔助修復(fù)胃黏膜

動物實驗顯示其多糖成分可能促進胃黏膜上皮細胞修復(fù)，對酒精或藥物引起的輕度胃黏膜損傷有潛在保護效果，但不能替代正規(guī)藥物治療。

4、調(diào)節(jié)胃腸蠕動

通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能改善胃腸動力紊亂，對胃輕癱伴隨的早飽感、噯氣等癥狀可能有輔助改善作用，需配合飲食調(diào)整。

5、抗幽門螺桿菌潛力

體外研究表明其提取物對幽門螺桿菌有抑制作用，但臨床療效尚未明確，不能替代抗生素根治方案。合并幽門螺桿菌感染仍需規(guī)范四聯(lián)療法。

使用鐵皮石斛時建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，鮮品每日用量不超過20克，干品不超過5克。胃病患者應(yīng)避免空腹食用，可搭配粳米煮粥以增強養(yǎng)胃效果。慢性胃炎、胃潰瘍等器質(zhì)性疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合藥物治療，日常注意規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，保持情緒穩(wěn)定以減少胃酸分泌異常。鐵皮石斛性質(zhì)微寒，脾胃虛寒者長期使用可能出現(xiàn)腹瀉，建議配伍生姜或紅棗調(diào)和藥性。