高血壓患者通常不建議飲用紅酒。雖然少量紅酒可能對(duì)心血管有一定益處，但酒精會(huì)直接升高血壓并干擾藥物效果，長(zhǎng)期飲酒更可能加重病情。

紅酒中含有的多酚類物質(zhì)如白藜蘆醇確實(shí)存在抗氧化作用，理論上可能幫助改善血管內(nèi)皮功能。但這些微量成分的益處遠(yuǎn)不足以抵消酒精的危害。酒精進(jìn)入人體后會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快、血管收縮，通常在飲酒后3-5小時(shí)內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)血壓上升。對(duì)于正在服用降壓藥的患者，酒精還會(huì)加速藥物代謝，降低硝苯地平控釋片、美托洛爾緩釋片等藥物的血藥濃度。

部分研究顯示地中海地區(qū)人群飲用紅酒與較低心血管疾病發(fā)生率相關(guān)，但這種關(guān)聯(lián)可能源于整體飲食結(jié)構(gòu)和生活方式。亞洲人群普遍存在酒精代謝酶缺陷，更易出現(xiàn)面部潮紅、心悸等酒精不耐受反應(yīng)。高血壓合并糖尿病、高脂血癥的患者尤其需要避免酒精攝入，因?yàn)榫凭珪?huì)加劇糖脂代謝紊亂。

高血壓患者應(yīng)優(yōu)先采取戒煙限鹽、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等確切的降壓措施，每日鈉鹽攝入量控制在5克以下，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳。飲食上可增加芹菜、海帶等富鉀食物，烹飪使用橄欖油替代動(dòng)物油。建議定期監(jiān)測(cè)早晚血壓并記錄波動(dòng)情況，若收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱應(yīng)及時(shí)調(diào)整治療方案。所有降壓措施都應(yīng)在心內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下個(gè)體化實(shí)施，避免自行嘗試偏方或替代療法。