兒童胃痛可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、補(bǔ)充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃痛通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、消化不良、胃食管反流、腸系膜淋巴結(jié)炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食

兒童胃痛發(fā)作時(shí)應(yīng)暫停固體食物攝入，改為少量多次飲用溫開(kāi)水或米湯。避免食用冷飲、油炸食品、辛辣食物等刺激性食物。癥狀緩解后可逐步嘗試饅頭、粥類等易消化食物。家長(zhǎng)需注意觀察兒童進(jìn)食后的反應(yīng)，記錄可能誘發(fā)胃痛的食物種類。

2、熱敷腹部

用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于兒童上腹部，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能幫助放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛。操作時(shí)需注意水溫不可過(guò)高，避免燙傷皮膚。若兒童出現(xiàn)抗拒或不適感應(yīng)立即停止。

3、補(bǔ)充水分

胃痛伴隨嘔吐腹瀉時(shí)容易脫水，可口服補(bǔ)液鹽散調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。每10-15分鐘喂食5-10毫升口服補(bǔ)液，24小時(shí)內(nèi)補(bǔ)液量按50毫升/公斤體重計(jì)算。家長(zhǎng)需觀察兒童尿量及精神狀態(tài)，出現(xiàn)少尿或嗜睡需及時(shí)就醫(yī)。

4、服用藥物

細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜，枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。胃食管反流可用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，腸系膜淋巴結(jié)炎需阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑抗感染。所有藥物使用前需明確病因，禁止自行給藥。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)腹痛超過(guò)6小時(shí)、嘔吐物帶血、高熱超過(guò)38.5℃需急診處理。醫(yī)生可能進(jìn)行血常規(guī)、腹部B超或幽門螺桿菌檢測(cè)。胃鏡檢查適用于反復(fù)發(fā)作的慢性腹痛，需在鎮(zhèn)靜狀態(tài)下由兒科?？漆t(yī)師操作。家長(zhǎng)應(yīng)詳細(xì)向醫(yī)生描述疼痛特點(diǎn)、發(fā)作規(guī)律及伴隨癥狀。

日常需培養(yǎng)兒童規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，做到定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽。注意飲食衛(wèi)生，生冷食物需徹底加熱，餐前便后嚴(yán)格洗手。避免在進(jìn)食時(shí)訓(xùn)斥或催促兒童，進(jìn)餐環(huán)境應(yīng)保持輕松愉快。建議家長(zhǎng)記錄飲食日記，幫助識(shí)別過(guò)敏原或不易消化的食物。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但胃痛發(fā)作期需臥床休息。