嘴巴上長皰疹可通過保持局部清潔、外用抗病毒藥物、口服抗病毒藥物、避免刺激因素、增強免疫力等方式治療。嘴巴上長皰疹通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、接觸傳染源、精神壓力大等原因引起。

1、保持局部清潔

皰疹破潰后容易繼發(fā)細菌感染，需用生理鹽水或醫(yī)用消毒棉簽輕柔清潔患處，每日重復進行2-3次。清潔后保持創(chuàng)面干燥，避免用手抓撓。兒童患者家長需修剪孩子指甲并監(jiān)督清潔過程。

2、外用抗病毒藥物

阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等可直接抑制病毒復制，適用于早期水皰階段。涂抹前清潔雙手，用棉簽取藥膏覆蓋皰疹及周圍5毫米區(qū)域，每日重復進行4-6次。出現(xiàn)皮膚灼痛等過敏反應需停用。

3、口服抗病毒藥物

泛昔洛韋片、伐昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物適用于多發(fā)皰疹或免疫功能低下者。需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，不可自行增減劑量。服藥期間需監(jiān)測肝腎功能，避免與腎毒性藥物聯(lián)用。

4、避免刺激因素

忌食辛辣、過燙食物及酸性水果，減少唇部肌肉牽拉動作。外出時使用SPF30以上防曬唇膏，冬季避免冷風直吹。反復發(fā)作者需排查牙膏、化妝品等接觸性致敏原。

5、增強免疫力

保證每日7-8小時睡眠，補充富含賴氨酸的乳制品、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白。適度進行快走、游泳等有氧運動，維持血清維生素D水平在50nmol/L以上。長期壓力過大者可嘗試正念冥想訓練。

皰疹發(fā)作期宜選擇溫涼的流質(zhì)或軟食，如南瓜粥、蒸蛋羹等，避免過硬食物摩擦創(chuàng)面。愈后1個月內(nèi)需持續(xù)使用醫(yī)用凡士林保護新生皮膚，外出佩戴口罩減少紫外線刺激。每年復發(fā)超過6次者建議進行免疫功能評估，必要時接種皰疹病毒疫苗。家長應注意兒童皰疹患者的玩具、餐具消毒隔離，教育孩子不要與他人共享唇部用品。