怎么迅速檢查自己得了艾滋病
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艾滋病可通過HIV抗體檢測、HIV抗原抗體聯(lián)合檢測、HIV核酸檢測等方式確診。若存在高危行為或疑似癥狀，建議立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)檢測。
HIV抗體檢測是篩查艾滋病的常用方法，通過抽取靜脈血檢測是否產(chǎn)生HIV抗體，窗口期為3-12周。HIV抗原抗體聯(lián)合檢測可同時檢測P24抗原和抗體，將窗口期縮短至2-6周。HIV核酸檢測直接檢測病毒RNA，窗口期最短為1-4周，但成本較高。快速檢測試紙可通過指尖血或口腔黏膜滲出液進(jìn)行初篩，15-20分鐘出結(jié)果，但需醫(yī)療機(jī)構(gòu)復(fù)核。CD4+T淋巴細(xì)胞計數(shù)和病毒載量檢測用于確診后評估免疫狀態(tài)和病情進(jìn)展。
日常生活中應(yīng)避免高危行為，如無保護(hù)性行為、共用注射器等。若檢測結(jié)果為陽性，須遵醫(yī)囑啟動抗病毒治療，定期監(jiān)測CD4和病毒載量。保持均衡飲食與適度運(yùn)動有助于維持免疫功能，避免生冷食物和過度勞累。心理支持對艾滋病患者尤為重要，可尋求專業(yè)心理咨詢或加入患者互助組織。
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