濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、精神壓力等原因引起。

1、保濕護理

濕疹患者需每日使用含神經(jīng)酰胺或尿素的保濕霜，如薇諾娜特護霜、絲塔芙大白罐等。保濕有助于修復(fù)皮膚屏障功能，減少水分流失，緩解干燥脫屑。洗澡水溫控制在37攝氏度以下，避免使用堿性肥皂。貼身衣物選擇純棉材質(zhì)，減少摩擦刺激。

2、外用藥物

急性期滲出可外用3%硼酸溶液濕敷，亞急性期選用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素。慢性肥厚性皮損可使用鹵米松乳膏等強效激素，配合10%尿素軟膏軟化角質(zhì)。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部及兒童濕疹，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。

3、口服藥物

瘙癢劇烈時可口服鹽酸左西替利嗪片等抗組胺藥，夜間選用富馬酸酮替芬片幫助睡眠。嚴(yán)重泛發(fā)性濕疹需短期服用醋酸潑尼松片。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例，但需監(jiān)測肝腎功。細菌感染時配合頭孢克洛分散片抗炎治療。

4、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹，每周治療2-3次，通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)減輕炎癥。治療時需佩戴專用護目鏡，照射后加強保濕。光敏性濕疹患者禁用，治療期間避免日曬。療程通常需要8-12周，需在皮膚科醫(yī)生監(jiān)督下進行。

5、中醫(yī)調(diào)理

血虛風(fēng)燥型可用當(dāng)歸飲子加減，濕熱蘊結(jié)型選用龍膽瀉肝湯。外洗方如苦參湯可收斂止癢，需煮沸后晾至適宜溫度濕敷。針灸取穴曲池、血海等調(diào)節(jié)氣血，配合耳穴壓豆改善睡眠。中藥治療需辨證施治，避免自行濫用清熱燥濕類藥物損傷脾胃。

濕疹患者應(yīng)避免搔抓，保持居住環(huán)境濕度在50%-60%，冬季使用加濕器。飲食宜清淡，限制海鮮、辛辣等發(fā)物，適量補充維生素D。選擇無香料洗衣劑，避免接觸羊毛制品。記錄每日癥狀變化和誘發(fā)因素，定期復(fù)診調(diào)整治療方案。急性發(fā)作期可冷敷緩解瘙癢，夜間戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。保持規(guī)律作息，必要時進行心理咨詢緩解焦慮情緒。