糖尿病低血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)為血糖≤3.9mmol/L，無(wú)論是否出現(xiàn)癥狀均屬于低血糖范疇。

糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L即達(dá)到低血糖標(biāo)準(zhǔn)，這一數(shù)值基于國(guó)際糖尿病聯(lián)盟和中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)分會(huì)的共識(shí)。當(dāng)血糖降至3.0-3.9mmol/L時(shí)，可能伴隨心悸、出汗、手抖等交感神經(jīng)興奮癥狀。若血糖低于3.0mmol/L，可能出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙、意識(shí)模糊等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。血糖監(jiān)測(cè)是確診低血糖的核心依據(jù)，指尖血糖儀和靜脈血檢測(cè)均可采用。部分患者可能發(fā)生無(wú)癥狀性低血糖，常見(jiàn)于長(zhǎng)期糖尿病患者或頻繁低血糖發(fā)作人群。

糖尿病患者應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖，隨身攜帶含糖食品如葡萄糖片、果汁等應(yīng)急處理低血糖。避免空腹運(yùn)動(dòng)或過(guò)量使用降糖藥物，定期與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。注意識(shí)別夜間低血糖風(fēng)險(xiǎn)，睡前血糖低于5.6mmol/L時(shí)可適當(dāng)加餐。記錄低血糖發(fā)生時(shí)間、誘因及癥狀特征，有助于醫(yī)生優(yōu)化控糖策略。保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，維持血糖穩(wěn)定。