乳房有壓痛感可能與乳腺增生、乳腺炎、外傷、激素水平波動(dòng)、乳腺癌等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的過(guò)度反應(yīng)，表現(xiàn)為乳房脹痛或壓痛，月經(jīng)前癥狀可能加重。疼痛多為雙側(cè)彌漫性，可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)。治療以緩解癥狀為主，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，配合熱敷和調(diào)整內(nèi)衣松緊度。

2、乳腺炎

哺乳期乳腺炎由乳汁淤積合并細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。非哺乳期乳腺炎可能與導(dǎo)管擴(kuò)張有關(guān)。需抗生素治療如頭孢克洛膠囊，膿腫形成時(shí)需穿刺引流。哺乳期患者應(yīng)排空乳汁，使用吸奶器輔助。

3、外傷

乳房撞擊或擠壓可能導(dǎo)致軟組織挫傷，出現(xiàn)局限性壓痛，皮膚可見(jiàn)淤青。傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期熱敷促進(jìn)吸收。疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、激素波動(dòng)

經(jīng)前期、妊娠早期或排卵期雌激素水平升高，導(dǎo)致乳腺充血水腫引發(fā)壓痛。通常呈周期性發(fā)作，月經(jīng)后緩解。建議減少咖啡因攝入，穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣，必要時(shí)服用維生素E軟膠囊調(diào)節(jié)。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無(wú)痛腫塊，但部分患者會(huì)出現(xiàn)乳頭凹陷、皮膚橘皮樣變伴壓痛。晚期腫瘤侵犯神經(jīng)時(shí)疼痛加劇。確診需結(jié)合乳腺超聲、鉬靶和病理活檢，治療包括保乳手術(shù)、化療藥物如紫杉醇注射液等。

日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后觸診檢查有無(wú)腫塊；選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫；保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定以減少激素波動(dòng)；高纖維飲食控制體重。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專(zhuān)項(xiàng)體檢，出現(xiàn)持續(xù)壓痛、乳頭溢液或皮膚改變時(shí)應(yīng)立即就診。