茵陳蒿的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、配伍中藥、制作藥膳、泡茶飲用等。

1、煎湯內(nèi)服

茵陳蒿煎湯是傳統(tǒng)用法，取干燥茵陳蒿加水煎煮后服用，常用于濕熱黃疸、小便不利等癥狀。煎煮時需控制火候和時間，避免有效成分流失。建議在中醫(yī)師指導下確定具體用量和煎煮方法。

2、外敷患處

新鮮茵陳蒿搗爛后可直接外敷皮膚患處，適用于濕疹、瘡瘍等皮膚問題。外敷前需清潔皮膚，敷用時間不宜過長。皮膚敏感者可能出現(xiàn)過敏反應，使用前建議先在小范圍皮膚測試。

3、配伍中藥

茵陳蒿常與梔子、大黃等中藥配伍使用，如茵陳蒿湯就是經(jīng)典方劑。不同配伍可增強利膽退黃、清熱利濕等功效。具體配伍需由中醫(yī)師根據(jù)患者體質和病情決定，不可自行搭配使用。

4、制作藥膳

茵陳蒿可加入粥品或湯羹中制作藥膳，如茵陳蒿粥、茵陳蒿鯽魚湯等。藥膳兼具食療和藥用價值，適合濕熱體質人群日常調理。食用時需注意茵陳蒿的苦味可能影響口感，可適當搭配其他食材調味。

5、泡茶飲用

干燥茵陳蒿可直接用熱水沖泡代茶飲，簡便易行。茵陳蒿茶有助于清熱利濕，適合夏季飲用。但長期飲用可能傷胃，建議間斷使用，脾胃虛寒者慎用。

使用茵陳蒿時需注意體質適應性，孕婦、嬰幼兒等特殊人群應在醫(yī)師指導下使用。茵陳蒿性味苦寒，長期大量使用可能損傷脾胃陽氣，出現(xiàn)食欲減退、腹瀉等不良反應。建議根據(jù)個人體質調整使用方法和劑量，出現(xiàn)不適及時停用。日常保存茵陳蒿需置于陰涼干燥處，防潮防蛀。合理使用茵陳蒿可發(fā)揮其藥用價值，但不可替代正規(guī)醫(yī)療，癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。