感冒流黃鼻涕通常比流清鼻涕更嚴(yán)重，可能提示存在細(xì)菌感染或炎癥加重。流清鼻涕多見于病毒感染初期或過敏性鼻炎，而黃鼻涕常與繼發(fā)細(xì)菌感染、鼻竇炎等有關(guān)。

流清鼻涕是感冒早期的典型表現(xiàn)，主要由鼻黏膜受病毒刺激后分泌增多導(dǎo)致。此時鼻涕呈水樣透明狀，可能伴隨打噴嚏、鼻塞等癥狀。多數(shù)情況下屬于自限性過程，通過休息、多飲水、使用生理鹽水沖洗鼻腔等方式可緩解。病毒感染引起的清鼻涕一般持續(xù)3-5天會逐漸減輕。

黃鼻涕多出現(xiàn)在感冒中后期，當(dāng)中性粒細(xì)胞對抗感染時會釋放酶類物質(zhì)使鼻涕變稠變色。這種改變可能提示合并細(xì)菌感染，如急性細(xì)菌性鼻竇炎時會出現(xiàn)黃綠色膿涕，伴隨頭痛、面部壓痛等癥狀。持續(xù)超過10天的黃膿涕需警惕慢性鼻竇炎可能。部分患者還會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽加重等全身癥狀，此時可能需要醫(yī)生評估后使用抗生素治療。

感冒期間建議保持室內(nèi)空氣濕潤，避免用力擤鼻以防引發(fā)中耳炎。飲食宜清淡，可適量飲用姜茶、蜂蜜水等溫?zé)犸嬈贰Ｈ酎S鼻涕伴隨持續(xù)高熱、劇烈頭痛或視力改變，應(yīng)及時就醫(yī)排查鼻竇炎等并發(fā)癥。平時注意保暖和手部衛(wèi)生，有助于預(yù)防感冒反復(fù)發(fā)作。