黑眼圈主要分為色素型、血管型、結(jié)構(gòu)型和混合型四種類型，可能與遺傳、用眼習慣、皮膚老化等因素有關(guān)。

1、色素型

色素型黑眼圈表現(xiàn)為棕褐色眼周沉著，多與紫外線暴露、摩擦刺激或炎癥后色素沉著有關(guān)。長期揉眼、慢性皮炎或卸妝不當可能導致黑色素沉積。日常需加強防曬，避免使用刺激性化妝品，可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等外用藥物改善。

2、血管型

血管型黑眼圈呈青紫色，因眼瞼皮膚薄導致皮下血管網(wǎng)透見。熬夜、貧血或過敏性鼻炎會加重癥狀。冷敷可暫時緩解血管擴張，改善生活習慣是關(guān)鍵。伴有貧血者可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片，過敏性鼻炎患者需配合氯雷他定片治療。

3、結(jié)構(gòu)型

結(jié)構(gòu)型黑眼圈由眼周凹陷或淚溝形成陰影所致，常見于皮膚松弛的中老年人。膠原蛋白流失、眶隔脂肪下移會加重凹陷感。射頻緊致治療或透明質(zhì)酸填充能改善結(jié)構(gòu)缺陷，日?？膳浜虾朁S醇的眼霜延緩老化。

4、混合型

混合型兼具兩種以上特征，如血管型合并色素沉著。需針對不同成分聯(lián)合處理，激光治療可改善色素，脈沖染料激光能封閉異常血管。這類情況建議在皮膚科醫(yī)生指導下制定個性化方案。

5、特殊誘因

部分黑眼圈與全身疾病相關(guān)，如腎病綜合征導致眼瞼水腫，肝功能異常引起膽紅素沉積。若伴隨尿量改變或皮膚黃染，應及時排查肝腎疾病。這類患者需治療原發(fā)病，黑眼圈會隨病情控制減輕。

日常護理需保證7-8小時睡眠，避免長時間電子屏幕用眼，每40分鐘遠眺放松。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，減少高鹽飲食預防水腫。選擇不含香料的溫和眼周護膚品，卸妝時用棉片輕按而非揉搓。若黑眼圈持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛，建議至眼科或皮膚科就診排除器質(zhì)性疾病。