鎖骨下面按壓疼可能與肌肉勞損、肋軟骨炎、頸椎病、胸鎖關(guān)節(jié)病變、鎖骨骨折等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過(guò)度使用上肢可能導(dǎo)致胸鎖乳突肌、斜方肌等肌肉勞損，表現(xiàn)為鎖骨下方區(qū)域按壓疼痛，活動(dòng)時(shí)可能加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，注意休息避免提重物。

2、肋軟骨炎

肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無(wú)菌性炎癥時(shí)，疼痛可放射至鎖骨下方，按壓時(shí)疼痛明顯，可能伴隨局部腫脹。該病多與病毒感染或外傷有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物緩解。

3、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫頸叢神經(jīng)，引起鎖骨區(qū)域牽涉痛，常伴有頸部僵硬、上肢麻木?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，嚴(yán)重者需考慮手術(shù)減壓。

4、胸鎖關(guān)節(jié)病變

胸鎖關(guān)節(jié)炎或關(guān)節(jié)半脫位會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍壓痛，可能伴隨關(guān)節(jié)彈響、活動(dòng)受限。需通過(guò)X線或CT確診，輕癥可用塞來(lái)昔布膠囊消炎，嚴(yán)重脫位需手法復(fù)位固定。

5、鎖骨骨折

外傷后鎖骨中段或遠(yuǎn)端骨折時(shí)，骨折端移位可能刺激下方臂叢神經(jīng)，表現(xiàn)為劇烈壓痛伴皮下淤血。需立即制動(dòng)并拍攝X線，粉碎性骨折可能需鎖骨鉤鋼板內(nèi)固定術(shù)治療。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免單側(cè)背包或提重物，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。急性期可局部冷敷減輕腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、皮膚發(fā)紅等癥狀，須盡快至骨科或疼痛科就診，必要時(shí)進(jìn)行血液檢查、超聲或核磁共振等輔助檢查。恢復(fù)期間可進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鐘擺運(yùn)動(dòng)等低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練，但須在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。