小孩肺炎期間不愛(ài)吃飯可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補(bǔ)充水分、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式改善。肺炎可能由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力低下、吸入異物、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蔬菜泥、蒸蛋等。避免油膩、辛辣或過(guò)甜食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。可將水果榨汁或做成奶昔增加營(yíng)養(yǎng)攝入。

2、少量多餐

將每日三餐改為5-6次小份進(jìn)食，每次50-100毫升。家長(zhǎng)需用卡通餐具或游戲互動(dòng)方式鼓勵(lì)進(jìn)食，避免強(qiáng)迫導(dǎo)致抵觸情緒。

3、補(bǔ)充水分

肺炎伴隨發(fā)熱會(huì)加速水分流失，可給予溫開(kāi)水、口服補(bǔ)液鹽、椰子水等。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干裂等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

4、營(yíng)造進(jìn)食環(huán)境

保持用餐環(huán)境安靜舒適，避免電視玩具干擾。家長(zhǎng)需示范咀嚼動(dòng)作引導(dǎo)模仿，肺炎患兒因呼吸急促易疲勞，進(jìn)食時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

病情穩(wěn)定后可進(jìn)行床邊伸展、拍背排痰等輕度活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀，運(yùn)動(dòng)后30分鐘再進(jìn)食效果更佳。

肺炎恢復(fù)期建議繼續(xù)維持清淡飲食2-3周，逐步增加瘦肉末、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。每日保證12-14小時(shí)睡眠，臥室保持50%-60%濕度。若持續(xù)拒食超過(guò)24小時(shí)或體重下降超過(guò)5%，需復(fù)查血常規(guī)和胸片評(píng)估病情。遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑、小兒肺熱咳喘口服液等藥物時(shí)，注意觀(guān)察有無(wú)皮疹或腹瀉等不良反應(yīng)。