孕婦發(fā)燒時(shí)可以適量吃蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓等水果，有助于補(bǔ)充水分和維生素。若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續(xù)發(fā)熱，建議及時(shí)就醫(yī)。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和維生素C，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)并幫助退熱。發(fā)燒時(shí)胃腸功能較弱，蘋果中的有機(jī)酸可刺激消化液分泌，緩解食欲不振。選擇常溫蘋果或蒸煮后食用更易吸收。

2、梨

梨具有生津潤(rùn)燥作用，其水分含量超過(guò)80%，可補(bǔ)充發(fā)燒導(dǎo)致的水分流失。梨皮中的熊果苷成分有助于降溫，建議洗凈后連皮食用。脾胃虛寒者可燉煮后飲用梨湯。

3、橙子

橙子含有大量維生素C和橙皮苷，能增強(qiáng)免疫力并促進(jìn)散熱。發(fā)燒時(shí)每天攝入1-2個(gè)即可，過(guò)量可能刺激胃酸分泌。合并妊娠嘔吐者建議稀釋橙汁飲用。

4、獼猴桃

獼猴桃的維生素C含量是柑橘的3倍，且含有蛋白酶可幫助蛋白質(zhì)消化。選擇成熟軟化的果實(shí)，避免空腹食用。對(duì)獼猴桃過(guò)敏的孕婦應(yīng)禁用。

5、草莓

草莓富含花青素和水分，具有抗氧化和利尿作用。需用淡鹽水浸泡清洗殘留農(nóng)藥，每日食用量控制在200克以內(nèi)。腹瀉時(shí)暫不食用草莓。

二、藥物

1、對(duì)乙酰氨基酚片

適用于妊娠期安全退熱，可緩解發(fā)熱引起的頭痛肌肉酸痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與含咖啡因藥物同服。服藥期間監(jiān)測(cè)肝功能。

2、板藍(lán)根顆粒

用于風(fēng)熱感冒初期癥狀，具有清熱解毒功效。沖服時(shí)水溫不超過(guò)60攝氏度。糖尿病孕婦應(yīng)選擇無(wú)糖劑型。

3、雙黃連口服液

針對(duì)病毒性感冒引起的發(fā)熱，含金銀花黃芩等成分。服藥期間忌食辛辣油膩，出現(xiàn)皮疹需停藥。

4、清開(kāi)靈膠囊

適用于高熱伴咽喉腫痛，含膽酸珍珠母等成分。體質(zhì)虛寒者慎用，不可與滋補(bǔ)中藥同服。

5、小柴胡顆粒

用于寒熱往來(lái)型發(fā)熱，需用溫水沖服。服藥后多飲溫水促進(jìn)發(fā)汗，高血壓患者需調(diào)整劑量。

孕婦發(fā)燒期間需保持每日2000毫升飲水，選擇小米粥、藕粉等易消化食物。室溫維持在24-26攝氏度，穿著純棉透氣衣物。每4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，若持續(xù)發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)腹痛、陰道流血等癥狀，須立即就醫(yī)。退熱后仍需觀察3天，避免劇烈運(yùn)動(dòng)保證充足睡眠。