臉上長火疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。火疙瘩通常表現(xiàn)為紅腫熱痛的皮膚隆起，可能伴隨膿液滲出或瘙癢。

1、毛囊炎

毛囊炎是細(xì)菌感染毛囊引起的炎癥，常見于金黃色葡萄球菌感染。表現(xiàn)為紅色丘疹頂端有膿頭，觸摸有疼痛感?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。

2、痤瘡

痤瘡與皮脂分泌過多、毛囊角化異常有關(guān)，青春期多發(fā)。表現(xiàn)為黑頭粉刺或炎性丘疹，可能形成囊腫。可外用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)，配合克林霉素磷酸酯凝膠消炎。

3、過敏反應(yīng)

接觸化妝品、花粉等過敏原后，皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢。需立即停用致敏物質(zhì)，口服氯雷他定片緩解癥狀，局部冷敷減輕紅腫。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

熬夜、壓力大導(dǎo)致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌。表現(xiàn)為下巴、額頭反復(fù)長痘。建議調(diào)整作息，必要時(shí)檢查性激素六項(xiàng)。

5、飲食不當(dāng)

過量攝入辛辣刺激、高糖高脂食物會(huì)加重皮膚炎癥。需保持清淡飲食，增加維生素B族和鋅的攝入，幫助皮膚修復(fù)。

日常需注意面部清潔，使用溫和的氨基酸洗面奶，避免用手?jǐn)D壓疙瘩。保證每日飲水量2000毫升以上，適當(dāng)補(bǔ)充含歐米伽-3脂肪酸的深海魚類。外出時(shí)做好物理防曬，選擇無油配方的防曬霜。若疙瘩持續(xù)增大、流膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。