半夜突然心跳加速可能與體位性低血壓、焦慮發(fā)作、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、體位性低血壓

夜間起床時(shí)體位突然改變可能導(dǎo)致血壓驟降，引發(fā)反射性心跳加速。常見于老年人或長期臥床者，可能伴隨頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀。建議起床時(shí)動(dòng)作放緩，避免快速起身。

2、焦慮發(fā)作

睡眠中突發(fā)驚恐發(fā)作可引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)心悸、胸悶、出汗等表現(xiàn)?？赡芘c壓力、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等因素相關(guān)?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)。

3、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速

心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)異常導(dǎo)致突發(fā)心率增快，可達(dá)150-250次/分，可能伴胸悶、氣促。發(fā)作時(shí)可通過valsalva動(dòng)作嘗試終止，必要時(shí)需射頻消融手術(shù)治療。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，常見夜間心悸、手抖、體重下降。需檢測甲狀腺功能，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。

5、低血糖

糖尿病患者夜間可能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，引發(fā)心慌、冷汗、饑餓感。建議睡前監(jiān)測血糖，必要時(shí)調(diào)整胰島素劑量或少量加餐。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免睡前攝入咖啡因或酒精。建議記錄心跳加速發(fā)作的時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明。有心血管疾病高危因素者需定期體檢，控制血壓、血脂等指標(biāo)。若癥狀反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不緩解，應(yīng)立即前往急診科或心內(nèi)科就診。