臉上發(fā)干起皮可能與皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、維生素缺乏、皮膚病等因素有關(guān)，可通過(guò)加強(qiáng)保濕、避免刺激、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、皮膚屏障受損

頻繁清潔、過(guò)度去角質(zhì)或使用刺激性護(hù)膚品可能導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱，角質(zhì)層水分流失加快。表現(xiàn)為局部緊繃、脫屑，嚴(yán)重時(shí)伴隨刺痛感。建議使用含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈男迯?fù)類護(hù)膚品，避免皂基潔面產(chǎn)品。若伴有紅腫瘙癢，可遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠或維生素E乳膏。

2、環(huán)境干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低，或長(zhǎng)期處于空調(diào)房等干燥環(huán)境，會(huì)使皮膚表面水分蒸發(fā)加速。常見(jiàn)額頭、臉頰等部位出現(xiàn)細(xì)碎皮屑，觸摸有粗糙感。日?？墒褂眉訚衿骶S持環(huán)境濕度，選擇甘油、透明質(zhì)酸等吸濕性成分的保濕霜，外出時(shí)做好防風(fēng)防護(hù)。

3、過(guò)敏反應(yīng)

接觸化妝品、花粉等過(guò)敏原可能引發(fā)接觸性皮炎，導(dǎo)致皮膚干燥脫屑并伴隨紅斑、丘疹。需立即停用可疑產(chǎn)品，用溫水清潔后涂抹氧化鋅軟膏或丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查過(guò)敏原。

4、維生素缺乏

長(zhǎng)期飲食不均衡導(dǎo)致維生素A、B族或必需脂肪酸攝入不足，會(huì)影響皮膚正常代謝。表現(xiàn)為全身性干燥起皮，可能伴有毛囊角化?？蛇m量增加深海魚(yú)、堅(jiān)果、深色蔬菜的攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。

5、皮膚病因素

脂溢性皮炎、特應(yīng)性皮炎等疾病會(huì)破壞皮膚保濕功能，常見(jiàn)鼻翼、眉弓處出現(xiàn)油膩性鱗屑或皸裂。需明確診斷后使用聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌，或他克莫司軟膏調(diào)節(jié)免疫。銀屑病引起的片狀脫屑需配合卡泊三醇軟膏等專業(yè)治療。

日常護(hù)理應(yīng)選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，潔面后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕霜鎖住水分。每周可使用1-2次含尿素的保濕面膜加強(qiáng)修復(fù)。避免用手撕扯皮屑，防止繼發(fā)感染。若調(diào)整護(hù)理后癥狀持續(xù)加重，或伴隨明顯紅腫、滲液，需及時(shí)至皮膚科就診排查特異性皮膚病。冬季減少熱水洗臉頻率，室內(nèi)暖氣環(huán)境下可放置水盆增加空氣濕度。