蕁麻疹一般1-24小時能好，具體時間與病情嚴(yán)重程度、誘發(fā)因素、個體差異等因素有關(guān)。

蕁麻疹的恢復(fù)時間存在較大個體差異。皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)伴瘙癢但無全身癥狀時，風(fēng)團(tuán)多在1-6小時內(nèi)自行消退，皮膚可恢復(fù)正常。接觸過敏原后出現(xiàn)的局限性蕁麻疹，脫離過敏原后6-12小時癥狀多可緩解。反復(fù)發(fā)作的慢性蕁麻疹患者，風(fēng)團(tuán)可能持續(xù)12-24小時，但通常不會超過24小時。部分患者因持續(xù)接觸過敏原或存在感染等誘因，風(fēng)團(tuán)可能此起彼伏持續(xù)數(shù)日，但單個風(fēng)團(tuán)仍會在24小時內(nèi)消退。使用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等可加速風(fēng)團(tuán)消退，但藥物不影響疾病自然病程。

蕁麻疹發(fā)作期間建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓皮膚，洗澡水溫不超過40攝氏度。記錄飲食及接觸物有助于識別過敏原，慢性蕁麻疹患者可嘗試低組胺飲食，減少攝入海鮮、發(fā)酵食品、柑橘類水果等。若風(fēng)團(tuán)持續(xù)超過24小時不消退，或出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀，須立即就醫(yī)排查血管性水腫等嚴(yán)重過敏反應(yīng)。日常保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動有助于改善免疫功能，減少蕁麻疹復(fù)發(fā)概率。