血壓超過140/90毫米汞柱時(shí)通常需要遵醫(yī)囑服用降壓藥。高血壓的治療需結(jié)合患者年齡、合并疾病及靶器官損害情況綜合評估，主要干預(yù)方式包括生活方式調(diào)整和藥物治療。

對于初次發(fā)現(xiàn)血壓輕度升高且無其他危險(xiǎn)因素的患者，醫(yī)生可能建議先進(jìn)行3-6個(gè)月的生活方式干預(yù)，包括限制鈉鹽攝入、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等。當(dāng)收縮壓持續(xù)超過160毫米汞柱或舒張壓超過100毫米汞柱時(shí)，多數(shù)患者需要啟動(dòng)藥物治療。合并糖尿病、冠心病或慢性腎病的高血壓患者，即使血壓處于130-139/80-89毫米汞柱范圍也可能需要用藥。老年患者啟動(dòng)藥物治療的閾值可適當(dāng)放寬至150/90毫米汞柱，但需警惕體位性低血壓風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期高血壓患者當(dāng)血壓≥150/100毫米汞柱時(shí)需考慮降壓治療以預(yù)防子癇。

高血壓患者除規(guī)范用藥外，應(yīng)每日定時(shí)測量血壓并記錄，減少每日鈉鹽攝入至5克以下，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，保持體重指數(shù)在24以下，避免熬夜和情緒激動(dòng)。定期復(fù)查血脂、血糖及腎功能，出現(xiàn)頭痛眩暈、視物模糊等不適時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。冬季注意保暖避免冷刺激誘發(fā)血壓波動(dòng)，夏季需預(yù)防脫水導(dǎo)致血液黏稠度增加。