兩個月嬰兒鼻塞可通過生理鹽水滴鼻、吸鼻器清理、調(diào)整睡姿、保持環(huán)境濕潤、就醫(yī)檢查等方式緩解。鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏、鼻竇炎、先天性鼻部畸形等原因引起。

1、生理鹽水滴鼻

使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻液，每次滴1-2滴到嬰兒鼻腔，軟化干燥的分泌物。操作時讓嬰兒平躺，頭部稍后仰，滴入后保持姿勢1分鐘，待分泌物軟化后用棉簽輕輕擦拭外鼻孔。注意選擇無防腐劑的嬰兒專用生理鹽水，避免刺激鼻黏膜。

2、吸鼻器清理

選用球形吸鼻器，先擠壓球部排出空氣，再將尖端輕輕插入嬰兒鼻孔約2-3毫米，緩慢松開球部產(chǎn)生負壓吸出分泌物。使用前后需用溫水清洗吸鼻器，操作時避免用力過猛損傷鼻黏膜，單側(cè)鼻孔吸引不超過3次。

3、調(diào)整睡姿

將嬰兒床床頭墊高15-20度，采用側(cè)臥位睡姿有助于減輕鼻塞?？墒褂脤Ｓ脣雰核砘蛘郫B毛巾墊高上半身，避免平躺時分泌物倒流。哺乳后保持豎抱姿勢20分鐘，減少胃內(nèi)容物反流刺激鼻腔。

4、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹。每日開窗通風2-3次，每次15分鐘。冬季可在暖氣片放置濕毛巾，定期清洗加濕器水箱防止霉菌滋生。避免環(huán)境中存在煙霧、香水等刺激性氣味。

5、就醫(yī)檢查

若鼻塞伴隨發(fā)熱、呼吸急促、拒奶等癥狀，需及時兒科就診。醫(yī)生可能通過鼻內(nèi)鏡檢查排除先天性后鼻孔閉鎖，血常規(guī)判斷感染類型。細菌性鼻竇炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，過敏性鼻炎可能需氯雷他定糖漿。

日常護理需注意保持嬰兒衣物厚度適宜，避免過熱加重鼻塞。哺乳母親應飲食清淡，減少辛辣刺激食物攝入。定期用嬰兒專用棉簽清潔外耳道，避免耳鼻分泌物相互影響。觀察嬰兒精神狀態(tài)和進食量，記錄鼻塞發(fā)作時間與誘因，復診時向醫(yī)生詳細描述。未經(jīng)醫(yī)囑不得使用含麻黃堿的滴鼻劑，禁止服用成人感冒藥物。