牙齒遇冷遇熱痛可通過脫敏牙膏使用、樹脂充填、根管治療、牙周治療、調(diào)整咬合等方式緩解。牙齒遇冷遇熱痛通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙髓炎、牙周病、咬合創(chuàng)傷等原因引起。

1、脫敏牙膏使用

牙齒遇冷遇熱痛可能與牙釉質(zhì)磨損有關(guān)，通常表現(xiàn)為短暫尖銳疼痛。脫敏牙膏含鉀鹽或氟化亞錫等成分，可封閉牙本質(zhì)小管。建議選擇含乙酸鍶的舒適達(dá)抗敏牙膏或含氟化鈉的高露潔抗敏牙膏，連續(xù)使用4周以上。刷牙時(shí)避免橫向用力，配合軟毛牙刷輕柔清潔。

2、樹脂充填

齲齒導(dǎo)致的冷熱刺激痛需進(jìn)行樹脂充填治療。當(dāng)齲壞達(dá)牙本質(zhì)層時(shí)，可能出現(xiàn)進(jìn)食酸甜食物疼痛。醫(yī)生會(huì)清除腐質(zhì)后使用3MZ350納米樹脂或松風(fēng)BeautifilⅡ仿生材料充填。治療后24小時(shí)內(nèi)避免咀嚼硬物，深齲需先墊底保護(hù)牙髓。

3、根管治療

牙髓炎引起的自發(fā)痛需根管治療。細(xì)菌感染導(dǎo)致牙髓充血時(shí)，冷熱刺激可能引發(fā)持續(xù)跳痛。治療需清除壞死牙髓，使用登士柏ProTaper鎳鈦銼預(yù)備根管，配合AHPlus糊劑充填。術(shù)后需全冠修復(fù)防止牙體折裂，避免用患牙咬硬物。

4、牙周治療

牙周病導(dǎo)致根面暴露時(shí)需牙周基礎(chǔ)治療。牙齦退縮使牙骨質(zhì)暴露，可能出現(xiàn)刷牙敏感。通過超聲波潔治清除齦下結(jié)石，配合派力奧鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部用藥。日常使用牙線清潔鄰面，每半年進(jìn)行專業(yè)牙周維護(hù)。

5、調(diào)整咬合

咬合創(chuàng)傷引發(fā)的敏感需調(diào)磨高點(diǎn)。夜磨牙或牙齒排列不齊可能導(dǎo)致個(gè)別牙過度受力。醫(yī)生會(huì)用咬合紙標(biāo)記早接觸點(diǎn)，選擇性調(diào)磨牙尖斜面。嚴(yán)重病例需制作邁士戴芬咬合墊，睡前佩戴減少磨牙損耗。

牙齒遇冷遇熱痛患者應(yīng)避免同時(shí)進(jìn)食極冷極熱食物，使用37℃溫水漱口。選擇含氟牙膏配合抗敏感漱口水，每日用巴氏刷牙法清潔兩次。限制碳酸飲料攝入，餐后及時(shí)用牙線清除鄰面食物殘?jiān)?。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)夜間痛，需及時(shí)就診排除牙髓病變。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題，建議每6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔治和涂氟保護(hù)。