口腔潰瘍患者一般可以適量吃蝦，但需避免辛辣調(diào)味或過(guò)敏情況。蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于黏膜修復(fù)。

蝦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，能夠促進(jìn)口腔黏膜細(xì)胞再生，對(duì)潰瘍愈合有一定幫助。烹飪時(shí)應(yīng)選擇清蒸、水煮等清淡方式，避免使用辣椒、芥末等刺激性調(diào)料。部分人群可能對(duì)蝦類蛋白質(zhì)過(guò)敏，食用后可能出現(xiàn)口腔黏膜紅腫、瘙癢等過(guò)敏反應(yīng)，需立即停止食用并就醫(yī)?？谇粷儼l(fā)作期若伴隨明顯疼痛，可將蝦肉切碎或制成蝦泥以減少咀嚼摩擦。合并胃腸功能紊亂者需控制單次食用量，避免加重消化負(fù)擔(dān)。

口腔潰瘍期間建議保持飲食清淡，可搭配食用獼猴桃、西紅柿等富含維生素C的水果，避免過(guò)硬、過(guò)燙食物刺激潰瘍面。每日用淡鹽水漱口3-4次有助于清潔創(chuàng)面，使用康復(fù)新液含漱能促進(jìn)黏膜修復(fù)。若潰瘍持續(xù)2周未愈或反復(fù)發(fā)作，需及時(shí)到口腔黏膜科就診排查白塞病、扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病。注意規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免精神緊張誘發(fā)潰瘍復(fù)發(fā)。