牙痛牙齦腫可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、藥物止痛、根管治療、牙齦切除術等方式緩解。牙痛牙齦腫通常由齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎、外傷等因素引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋包裹毛巾敷于患側面部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減輕腫脹，抑制神經傳導緩解疼痛。適用于外傷或急性炎癥初期，避免凍傷皮膚。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶于200毫升溫水中，每日漱口3-4次。氯化鈉滲透壓可清潔口腔分泌物，抑制細菌繁殖，減輕牙齦充血。注意避免吞咽，兒童需家長監(jiān)督使用。

3、藥物止痛

布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素合成，緩解中度疼痛；甲硝唑片針對厭氧菌感染；阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑適用于混合感染。需在醫(yī)生指導下選擇，避免長期使用。

4、根管治療

通過開髓引流清除壞死牙髓，封填根管消除感染源。適用于牙髓炎或根尖周炎導致的持續(xù)性跳痛，治療需2-3次就診，術后需避免咬硬物。

5、牙齦切除術

手術切除增生牙齦組織，修整牙周袋。適用于藥物控制無效的嚴重牙周炎，術后需使用復方氯己定含漱液預防感染，定期復查牙周狀況。

日常應選用軟毛牙刷采用巴氏刷牙法，每日兩次配合牙線清潔鄰面；限制每日糖分攝入在25克以下，避免碳酸飲料侵蝕牙釉質；吸煙者需戒煙以減少牙菌斑堆積；每半年進行專業(yè)潔治和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時充填。孕婦及糖尿病患者更需加強口腔護理，出現(xiàn)牙齦自發(fā)性出血或牙齒松動需立即就醫(yī)。