銀屑病可通過藥物治療、光療、生物制劑、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等方式控制病情。銀屑病可能與遺傳、免疫異常、感染、藥物刺激、精神壓力等因素有關(guān)。

1、藥物治療

輕中度銀屑病可外用糖皮質(zhì)激素軟膏如丙酸氟替卡松乳膏、卡泊三醇軟膏，配合維生素D3衍生物如他卡西醇軟膏。中重度患者需口服甲氨蝶呤片、阿維A膠囊等系統(tǒng)藥物，需定期監(jiān)測肝腎功能。急性期可短期使用鹵米松乳膏控制炎癥。

2、光療

窄譜中波紫外線療法適用于斑塊型銀屑病，每周治療2-3次，20-30次為療程。308nm準(zhǔn)分子激光對局限性皮損效果顯著。光療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，注意避光防護(hù)和皮膚保濕。

3、生物制劑

TNF-α抑制劑如阿達(dá)木單抗注射液、IL-12/23抑制劑如烏司奴單抗注射液適用于傳統(tǒng)治療無效的中重度患者。需篩查結(jié)核等感染灶，治療期間定期復(fù)查血常規(guī)和肝功。

4、生活方式調(diào)整

避免辛辣刺激飲食，限制牛羊肉等高脂食物攝入。每日保證7-8小時睡眠，戒煙限酒。沐浴水溫控制在37-40℃，使用無皂基清潔劑。冬季加強皮膚保濕，選用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚霜。

5、心理干預(yù)

認(rèn)知行為療法可改善患者焦慮抑郁情緒，參加病友互助小組減輕心理壓力。正念訓(xùn)練幫助緩解應(yīng)激反應(yīng)，必要時在精神科醫(yī)師指導(dǎo)下使用帕羅西汀片等抗抑郁藥物。

銀屑病患者應(yīng)建立長期管理意識，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期復(fù)診評估病情。保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓和外傷。均衡飲食，適量補充維生素D和歐米伽3脂肪酸。選擇棉質(zhì)透氣衣物，適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低強度運動。記錄病情變化日記，及時與主治醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。