長(zhǎng)期佩戴口罩可能導(dǎo)致皮膚問(wèn)題，但多數(shù)情況下可通過(guò)正確護(hù)理避免。皮膚變差主要與口罩材質(zhì)摩擦、局部濕熱環(huán)境、清潔不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

佩戴口罩時(shí)，面部皮膚長(zhǎng)期處于密閉環(huán)境，汗液和皮脂分泌增加可能導(dǎo)致毛囊堵塞?？谡诌吘壍姆磸?fù)摩擦可能破壞皮膚屏障，引發(fā)接觸性皮炎或機(jī)械性痤瘡。部分人對(duì)口罩材質(zhì)過(guò)敏，可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢等接觸性過(guò)敏反應(yīng)。使用不透氣材質(zhì)的口罩會(huì)加劇局部濕熱，為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。未及時(shí)更換口罩或清潔不到位時(shí)，口罩內(nèi)積累的細(xì)菌和污垢可能加重皮膚炎癥。

少數(shù)敏感肌人群或患有玫瑰痤瘡、特應(yīng)性皮炎等基礎(chǔ)皮膚病患者，佩戴口罩后癥狀可能加重。長(zhǎng)期佩戴N95等密閉性強(qiáng)的口罩，醫(yī)護(hù)人員可能出現(xiàn)壓瘡或濕疹樣改變。使用含甲醛釋放劑等刺激性成分的口罩，可能誘發(fā)過(guò)敏性皮炎。未正確處理使用過(guò)的口罩，重復(fù)佩戴污染口罩會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)。極端濕熱環(huán)境下連續(xù)佩戴口罩超過(guò)4小時(shí)，皮膚問(wèn)題發(fā)生概率顯著升高。

建議選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用外科口罩或純棉口罩，避免化纖材質(zhì)直接接觸皮膚。佩戴前可涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，每2-3小時(shí)在安全環(huán)境下短暫摘除口罩通風(fēng)。回家后立即用溫水清潔面部，避免使用刺激性潔面產(chǎn)品。出現(xiàn)持續(xù)紅斑、丘疹時(shí)，應(yīng)暫停使用當(dāng)前口罩類型，必要時(shí)在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用吡美莫司乳膏或夫西地酸乳膏等藥物。日常注意保持口罩干燥清潔，一次性口罩避免重復(fù)使用，布質(zhì)口罩需每日高溫消毒。加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)膚，使用無(wú)酒精成分的舒緩護(hù)膚品有助于維持皮膚屏障功能。