左肋骨下方隱隱疼痛可能與肋軟骨炎、胃腸疾病、胸膜炎、肌肉拉傷或心臟疾病等因素有關。男性出現該癥狀時需結合具體表現判斷病因，常見誘因包括運動損傷、消化系統異常、炎癥反應等，少數情況下需警惕心血管或臟器病變。

1、肋軟骨炎

肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處的軟骨發(fā)生炎癥，多由外傷或反復勞損導致。表現為局部壓痛、深呼吸時疼痛加重，可能伴隨腫脹。可通過熱敷緩解癥狀，急性期需避免劇烈運動。若疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物，嚴重者需進行局部封閉治療。

2、胃腸疾病

胃潰瘍、胃炎等疾病可能引發(fā)左上腹牽涉痛。疼痛常與進食相關，可能伴隨反酸、腹脹。需通過胃鏡檢查確診，治療可選用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物。日常需規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，慢性胃炎患者可配合硫糖鋁口服混懸液保護胃黏膜。

3、胸膜炎

胸膜炎癥刺激可導致呼吸時肋骨下緣刺痛，可能伴隨咳嗽、低熱。結核性或細菌性感染需通過胸片鑒別，治療需針對病因使用利福平膠囊、頭孢克肟分散片等抗菌藥物，滲出性胸膜炎可能需穿刺引流。急性期應臥床休息，避免加重胸膜摩擦。

4、肌肉拉傷

劇烈運動或外力撞擊可能導致肋間肌、腹外斜肌等軟組織損傷。疼痛呈撕裂感，活動時加劇，局部可能出現淤青。急性期可冷敷48小時后改為熱敷，疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉貼劑，恢復期需避免負重活動以防二次損傷。

5、心臟疾病

心絞痛或心肌梗死可能出現左側肋骨下放射性疼痛，常伴有胸悶、冷汗。需立即進行心電圖和心肌酶檢測，確診后需使用硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片等急救藥物，必要時行冠狀動脈介入治療。高危人群應定期監(jiān)測血壓血脂，避免情緒激動和過度勞累。

建議避免自行按壓疼痛部位，觀察是否伴隨發(fā)熱、嘔吐、呼吸困難等警示癥狀。日常注意保持正確坐姿，運動前充分熱身，控制高脂飲食。若疼痛持續(xù)超過3天或夜間加重，須及時至消化內科或胸外科就診，必要時完善超聲、CT等影像學檢查以明確診斷。