孕婦做糖尿病篩查的注意事項(xiàng)
孕婦進(jìn)行糖尿病篩查時(shí)需注意空腹時(shí)間、檢查時(shí)機(jī)、飲食控制、避免劇烈運(yùn)動(dòng)及遵醫(yī)囑用藥等事項(xiàng)。妊娠期糖尿病篩查主要通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)完成,有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常。
孕婦需在檢查前空腹8-12小時(shí),通常建議前一晚10點(diǎn)后禁食。篩查最佳時(shí)間為妊娠24-28周,此時(shí)胎盤激素分泌高峰易暴露胰島素抵抗。檢查前3天每日碳水化合物攝入量應(yīng)達(dá)到150克以上,避免低碳飲食干擾結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查前24小時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)后血糖波動(dòng)影響檢測(cè)值。若孕婦正在使用可能干擾血糖的藥物如糖皮質(zhì)激素,需提前告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)需分三次抽血,空腹及服糖后1小時(shí)、2小時(shí)各一次。服糖后需靜坐等待,避免活動(dòng)導(dǎo)致血糖消耗。檢查期間出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀應(yīng)立即告知醫(yī)護(hù)人員。篩查結(jié)果異??赡苄柚貜?fù)檢測(cè)或進(jìn)一步評(píng)估,確診妊娠期糖尿病后需啟動(dòng)飲食運(yùn)動(dòng)干預(yù)及血糖監(jiān)測(cè)。
孕婦完成糖尿病篩查后應(yīng)保持均衡飲食,每日分5-6餐進(jìn)食以避免血糖大幅波動(dòng),優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等全谷物。適量進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),每周累計(jì)150分鐘以上。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖,記錄飲食運(yùn)動(dòng)情況供醫(yī)生參考。若確診妊娠期糖尿病,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)管理,必要時(shí)使用胰島素控制血糖,同時(shí)注意胎動(dòng)變化并按時(shí)產(chǎn)檢,降低母嬰并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。