木姜花常見用法主要包括泡茶飲用、入藥治療、調(diào)味增香、外敷消炎以及制作香囊驅(qū)蟲等。木姜花學(xué)名木姜子，是樟科植物木姜子的干燥花蕾，具有溫中散寒、行氣止痛等功效。

1、泡茶飲用

木姜花曬干后可單獨(dú)或搭配其他藥材泡茶。取3-5克干燥木姜花用沸水沖泡，適合胃寒腹痛、食欲不振者飲用。沖泡時(shí)水溫不宜過高，避免破壞揮發(fā)油成分。飲用后可能出現(xiàn)輕微發(fā)汗現(xiàn)象，陰虛火旺者慎用。

2、入藥治療

中醫(yī)常用木姜花配伍高良姜、香附等治療胃脘冷痛。其揮發(fā)油成分對金黃色葡萄球菌有抑制作用，可輔助治療胃腸型感冒。臨床常用制劑包括木姜花顆粒、木姜花口服液等，使用前需辨證分型。

3、調(diào)味增香

新鮮木姜花可作香料用于腌制魚肉，去腥增香效果顯著。云南地區(qū)常將嫩葉與野生菌同炒，貴州酸湯魚必加木姜花提味。使用時(shí)需控制用量，過量可能掩蓋食材本味，孕婦應(yīng)避免食用。

4、外敷消炎

木姜花搗碎外敷可緩解關(guān)節(jié)腫痛。取鮮花蕾20克搗爛敷于患處，每日更換1次。皮膚破損處禁用，外敷時(shí)間不超過30分鐘，過敏體質(zhì)者需先做皮試。配合艾灸使用效果更佳。

5、制作香囊

干燥木姜花與艾葉、薄荷等填充香囊，懸掛于門窗處可驅(qū)避蚊蟲。其特殊香氣對倉儲(chǔ)害蟲有驅(qū)避作用，特別適合南方潮濕地區(qū)使用。香囊每月需更換內(nèi)容物，哮喘患者應(yīng)避免近距離接觸。

使用木姜花時(shí)需注意區(qū)分品種，避免誤用有毒植物。新鮮木姜花需陰干后密封保存，防止揮發(fā)油流失。胃腸潰瘍急性期、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用。長期大量使用可能影響凝血功能，建議連續(xù)使用不超過2周。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，癥狀嚴(yán)重者需就醫(yī)處理。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，定期檢查有無霉變。