頸椎病可引起頸肩痛、上肢麻木、頭暈頭痛、行走不穩(wěn)、視物模糊等癥狀。頸椎病可能與長期低頭、頸部外傷、椎間盤退變、骨質增生、椎動脈受壓等因素有關，通常表現(xiàn)為頸部活動受限、肌肉僵硬等癥狀。

1、頸肩痛

頸椎病最常見的癥狀是頸肩部疼痛，疼痛可能向肩胛區(qū)或上肢放射。疼痛性質多為鈍痛或酸痛，長時間保持同一姿勢可能加重疼痛。頸部肌肉可能出現(xiàn)緊張和壓痛，影響日常活動。

2、上肢麻木

頸椎病可能導致神經(jīng)根受壓，引起上肢麻木或刺痛感。麻木通常從頸部開始，沿著神經(jīng)分布區(qū)域向下延伸至手指。嚴重時可能出現(xiàn)肌肉無力，影響手部精細動作。

3、頭暈頭痛

椎動脈型頸椎病可能引起頭暈頭痛癥狀。頭暈常在頭部轉動時加重，可能伴有惡心感。頭痛多位于枕部，呈搏動性疼痛，持續(xù)時間長短不一。

4、行走不穩(wěn)

脊髓型頸椎病可能導致下肢無力、行走不穩(wěn)?；颊呖赡芨杏X腳下踩棉花，步態(tài)蹣跚。嚴重時可能出現(xiàn)大小便功能障礙，這種情況需要及時就醫(yī)。

5、視物模糊

部分頸椎病患者可能出現(xiàn)視物模糊、眼脹等眼部癥狀。這與椎基底動脈供血不足有關，通常在頸部活動后加重，休息后緩解。癥狀持續(xù)時間一般較短，但可能反復發(fā)作。

頸椎病患者應注意保持正確坐姿，避免長時間低頭使用手機或電腦，建議每工作1小時活動頸部5分鐘。睡眠時選擇高度適中的枕頭，避免頸部過度屈曲或后仰?？蛇M行頸部肌肉鍛煉如米字操，但急性期應避免劇烈運動。飲食上可適當補充富含鈣質和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚等。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體無力、大小便失禁等嚴重表現(xiàn)，應及時就醫(yī)檢查。