腰結(jié)石患者一般可以適量喝豆?jié){，但需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整攝入量。豆?jié){富含植物蛋白和鈣，對尿酸結(jié)石患者有益，但草酸鈣結(jié)石患者需控制攝入。

豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)植物蛋白和低嘌呤特性，適合尿酸結(jié)石患者日常飲用。其鈣質(zhì)可與腸道內(nèi)草酸結(jié)合減少吸收，間接降低尿液中草酸濃度。豆?jié){中的大豆異黃酮還具有調(diào)節(jié)礦物質(zhì)代謝的作用，有助于維持尿液酸堿平衡。制作時建議充分煮沸破壞抗?fàn)I養(yǎng)因子，每日飲用200-300毫升為宜。

草酸鈣結(jié)石患者需注意豆?jié){中的草酸含量，過量飲用可能增加尿草酸排泄。合并腎功能不全者應(yīng)限制植物蛋白攝入量，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。急性發(fā)作期伴隨血尿或尿路梗阻時，應(yīng)暫停豆制品攝入并及時就醫(yī)。對大豆過敏或存在甲狀腺功能異常者需謹(jǐn)慎選擇替代飲品。

腰結(jié)石患者日常應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇檸檬水、淡茶等低糖飲品。定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石變化，根據(jù)成分分析結(jié)果調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。避免高鹽、高脂飲食，增加富含枸櫞酸的水果攝入。適度進(jìn)行跳躍運動促進(jìn)小結(jié)石排出，出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時需立即就診。