空腹血糖超過7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升可診斷為糖尿病。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)靜脈血漿葡萄糖檢測結(jié)果，需結(jié)合糖化血紅蛋白或重復(fù)檢測確認(rèn)。

空腹血糖指至少8小時未進(jìn)食后的血糖值，正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升。若空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間屬于空腹血糖受損，是糖尿病前期狀態(tài)。餐后2小時血糖從進(jìn)食第一口開始計時，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。當(dāng)餐后血糖在7.8-11.1毫摩爾每升時為糖耐量異常，同樣提示糖尿病風(fēng)險。隨機(jī)血糖檢測超過11.1毫摩爾每升且伴隨典型癥狀如多飲多尿時也可作為診斷依據(jù)。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，超過6.5%可輔助診斷。診斷需排除應(yīng)激性高血糖等干擾因素，建議在無癥狀時重復(fù)檢測確認(rèn)。

發(fā)現(xiàn)血糖異常應(yīng)及時就醫(yī)評估，日常需控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物和綠葉蔬菜，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動，避免吸煙飲酒，定期監(jiān)測血糖和并發(fā)癥篩查。糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用降糖藥物如二甲雙胍片、格列美脲片或胰島素注射液，并學(xué)習(xí)血糖自我管理技能。