后腰突然疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、急性腎盂腎炎、強直性脊柱炎等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、腰肌勞損

長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損，表現(xiàn)為后腰突然疼痛，活動時加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解癥狀，避免久坐久站，適當(dāng)進行腰部鍛煉。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可引起后腰突然劇痛，常伴有下肢麻木或放射痛。可能與長期負重、外傷等因素有關(guān)。需避免彎腰提重物，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等藥物。

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時可引發(fā)后腰突發(fā)絞痛，疼痛常向會陰部放射?？赡馨殡S血尿、尿頻等癥狀。建議多喝水促進排石，必要時需體外沖擊波碎石治療。

4、急性腎盂腎炎

細菌感染引起的急性腎盂腎炎會導(dǎo)致后腰持續(xù)性脹痛，伴有發(fā)熱、尿急尿痛。需及時使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎早期可表現(xiàn)為后腰晨僵和夜間痛，活動后減輕。屬于自身免疫性疾病，需長期規(guī)范治療，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物。

后腰突然疼痛時應(yīng)注意臥床休息，避免劇烈運動，可嘗試熱敷緩解肌肉痙攣。保持規(guī)律作息，避免久坐，適當(dāng)進行游泳、瑜伽等低強度運動增強腰背肌力量。飲食上注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負擔(dān)。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、下肢無力等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。